《健康帮帮问》哪些行为正在伤害你的乳腺健康？

摘要：“很多女性会问乳腺为什么会生病？为什么偏偏是自己，到底做错了哪些？乳腺生病后又该怎么办……”近日，成都市第七人民医院甲状腺乳腺外科主任雍伟告诉红星健康，“乳腺疾病在临床中非常常见，大多属于良性疾病，但乳腺癌的高发也是事实。”据雍伟医生介绍，乳腺疾病可防可治，即

“很多女性会问乳腺为什么会生病？为什么偏偏是自己，到底做错了哪些？乳腺生病后又该怎么办……”近日，成都市第七人民医院甲状腺乳腺外科主任雍伟告诉红星健康，“乳腺疾病在临床中非常常见，大多属于良性疾病，但乳腺癌的高发也是事实。”据雍伟医生介绍，乳腺疾病可防可治，即使是乳腺癌，治疗后的预后也算比较好的。他希望通过乳腺健康科普知识的传播，唤起更多女性对乳腺健康的关注，从现在开始停止那些伤害乳腺健康的行为！

红星健康：哪些行为正在伤害你的乳腺健康？

雍伟：伤害乳腺健康的行为其实很多女性都在做，比如经常生气、郁闷、焦虑、过度肥胖、作息不规律、长期熬夜等都会影响乳腺健康。另外一点也是大家常常容易忽略的，就是不做乳腺健康的筛查，乳腺健康的筛查可以让疾病早发现、早诊断、早治疗。我们建议一般人群每年至少做一次常规检查，有高危因素或家族史的人群，建议3-6个月做一次筛查。

红星健康：乳腺出现哪些情况需要及时就医？

雍伟：有一个乳腺自查的口诀就是“一看二摸三挤”：首先看乳房表面对不对称，乳头乳晕是否有脱屑，皮肤有无皱缩、酒窝征、橘皮样改变以及乳头是否有凹陷；其次是摸，用手指指腹以打圈的方式轻压触摸乳房，从乳头至乳房根部，向外延伸到腋下，向上延伸到锁骨上，检查乳房是否有疼痛及硬块；最后是挤，食指和大拇指轻捏乳头，看看是否有分泌物。如果出现以上情况，则需要及时就诊。

红星健康：乳腺癌治疗中，有哪些常见误区？

雍伟：第一个误区是认为患了乳腺癌就是绝症，听信偏方甚至放弃治疗。实际上乳腺癌经过科学治疗后，预后是所有恶性肿瘤中较好的，希望患者能积极面对，接受规范化治疗；还有一个误区是不接受化疗，实际上化疗是乳腺癌及其他恶性肿瘤中常见的治疗手段，虽然化疗会产生一些副反应，比如脱发、恶心呕吐等，但是医生也会根据患者情况进行相应的对症治疗。所以，希望大家不要因为认知误区而导致耽误疾病的治疗。