摘要：最近刷朋友圈，总被闺蜜们的“松弛感穿搭”刷屏——一件皱巴巴的亚麻衬衫配阔腿裤，随意得像刚从午睡中醒来，却比精心打扮更打动人。这股“不费力的时髦”，到底藏着什么玄机？

最近刷朋友圈，总被闺蜜们的“松弛感穿搭”刷屏——一件皱巴巴的亚麻衬衫配阔腿裤，随意得像刚从午睡中醒来，却比精心打扮更打动人。这股“不费力的时髦”，到底藏着什么玄机？

在快节奏的2025年，“松弛感”早已不只是穿搭风格，更像是一场对生活的温柔反抗。打工人早上多睡10分钟的快乐，带娃妈妈抱孩子不卡肉的自在，通勤路上不用反复整理衣角的从容……这些真实的生活场景，让“舒服到不想脱”的穿搭成了刚需。

而从时尚趋势看，2025年的流行报告明确提到，低饱和度、天然材质、适度宽松的设计正以67%的搜索增长率领跑夏季穿搭关键词。

“穿真丝像被云朵裹着，穿棉麻像吹过一阵风。”这是网友对松弛感面料的真实评价。

今夏火出圈的搭配，90%都选了棉麻、天丝、真丝这些天然材质——它们亲肤透气的特性，能让衣服随身体自然起伏，不会硬邦邦贴在身上。

比如奶油白亚麻衬衫配苔藓绿阔腿裤，空气感材质自带清凉滤镜，低饱和度配色能把视觉体感降温5℃；莫代尔纯棉T恤带点微弹，搭高腰棉麻阔腿裤，上窄下宽的比例，显瘦显腿长还不勒肚子。

“松弛不是松垮，是有筋骨感的‘大一号’。”INS博主的这句话点破了关键。宽松但有型的衬衫、T恤、半身裙，才是松弛感的“骨架”。比如浅蓝色宽松衬衫单穿时塞一角，叠穿防晒衫时解开两颗纽扣，既防晒又能露出内搭的修身吊带，若隐若现的层次感比紧绷的“显身材”更高级。

再看日杂风的白色衬衫配大量感半身裙，同色系组合像一杯清咖，简约却越看越有味道；四十岁左右的女性选带筋骨感的白色连衣裙，泡泡袖悄悄藏住拜拜肉，走路时裙摆轻轻晃动，轻盈得像踩在棉花上。

“上班不能太随意，下班不想换衣服。”这届打工人的需求，让“松紧对比”成了通勤松弛感的救星。比如修身西装马甲搭白色阔腿裤，马甲收住腰线，阔腿裤藏住小肚腩，既符合职场得体要求，坐下时又不会勒出“游泳圈”；宽松衬衫配修身半身裙更适合温婉气质的女生，黑色衬衫的慵懒感被修身裙的利落中和，走路带风却不拖沓。甚至连度假风都能用“三明治叠穿法”——条纹工字背心+卡其抽绳马甲+米色A字半裙，外松内紧的设计，视觉上直接减重10斤。

“夏天穿亮色像被太阳追着跑，穿低饱和才是给眼睛开空调。”网友的这句调侃，道破了松弛感的配色密码。今年流行的薄荷绿、灰粉色、燕麦色，都是“降温系”选手：薄荷绿真丝T恤配燕麦色锥形裤，V领拉长脖颈线，锥形裤藏住假胯宽，真丝的光泽感让普通基础款秒变“effortless chic”；灰粉色吊带裙外搭米白针织防晒衫，宽肩带藏副乳，垂感裙摆显瘦，芭蕾风配色穿出少女体态。

如果实在想穿亮色，用20%的面积点缀就行——牛油果绿草帽、红色乐福鞋，像蛋糕上的樱桃，甜而不腻。

刷到过一个特别戳心的评论：“以前穿衣服是给别人看，现在是穿给自己舒服。”那些把亚麻衬衫穿得皱巴巴却自信的姑娘，把阔腿裤踩得松垮却自在的妈妈，不是不讲究，而是学会了和自己和解。松弛感穿搭的最高境界，从来不是照搬公式，而是“我舒服，我喜欢”的底气。

这个夏天，不妨少买两件紧绷的“显身材”衣服，多添几件能陪你跑、能陪你坐、能陪你笑的“松弛感战袍”。

毕竟，最好的时髦，从来不是穿给别人看的，而是穿给自己的人生打光的。

来源：大鹏家居分享