摘要：说到青春期，我们很多人会想到“叛逆”、“麻烦”这些词。事实上青春期是不可复制的成长契机，青少年们用质疑探索世界，用独立彰显自我，他们思维活跃，生命力蓬勃地发展。

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说到青春期，我们很多人会想到“叛逆”、“麻烦”这些词。事实上青春期是不可复制的成长契机，青少年们用质疑探索世界，用独立彰显自我，他们思维活跃，生命力蓬勃地发展。

一般我们认为青春期是12岁到18岁，女孩会比男孩子会更早进入青春期，现在的孩子进入青春期可能比我们想象中更早一些。

青春期孩子疾风暴雨般情绪背后蕴藏着成长的密码。

我们认为青春期孩子的情绪有以下特点：

一、 情绪的波动性显著

青春期孩子会因为多做对一道题欢呼雀跃；会因为同学一句玩笑话而感到被针对，也会因为一次小挫折黯然神伤……情绪状态并不稳定，短时间内可以从高兴转为悲伤，从平静转为焦虑。

二、情绪的矛盾性突出

有这样一个案例：一个14岁的小姑娘表示不喜欢自己的妈妈，觉得妈妈每天除了上班就是加班，从来不关心自己。后来妈妈特意调整了工作时间，多和女儿相处，但孩子又别扭地说：“你别总在家晃悠，老是看着我。”这个案例中我们看到孩子的情绪是很矛盾的。

青春期是从儿童向成人过渡的关键阶段，一方面，孩子逐渐意识到自己与父母是独立的个体，要走向更广阔的世界，但离开父母独立完成一些活动时，内心充满不安。他们渴望独立，希望自己独当一面，但在面对困难和挑战时，本能地希望得到父母的关心，支持和保护。遇到难题，孩子一边倔强地表示自己能解决，一边又偷偷期待爸爸妈妈能给予指导。

三、情绪的敏感性增强

青少年的情绪雷达超灵敏：同学的一个眼神、父母的一声叹气都能触发警报。大人眼里的“小事”，可能是孩子们眼中天大的事，比如脸上长了痘痘，在孩子眼里可能是形象崩塌、社交受阻的大灾难；比如同学随口说的一句，“这个衣服颜色好土”，孩子会觉得特别难堪，一整天都抬不起头来，觉得自己在同学面前丢尽了脸。那件衣服，他可能永远不会再穿，以后差不多颜色的衣服也会被他拒绝。早上起床后，妈妈看到孩子房间有点乱，唠叨了几句“你看看你房间，乱成什么样了，也不知道收拾收拾”。孩子听了之后，可能会特别生气，觉得妈妈不理解自己，自己每天学习那么累，哪有时间收拾房间，于是和妈妈争吵，导致亲子关系变得紧张。

青少年身体迅速生长，体内激素的变化会影响情绪的稳定性，而自我意识的迅速发展，对“我是谁”的迷茫让那他人更在意他人的评价，抽象思维能力的提升使青少年更易反思、内省。

四、情绪与行为关联性强

青春期孩子情绪问题经常通过行为问题表现出来。比如原本乖巧、听话的孩子突然变得叛逆，频繁顶撞父母、抗拒沟通，这可能与内心焦虑、迷茫等情绪有关；有的孩子沉迷网络、不想上学，或许是现实中遭遇挫折，想要在虚拟世界寻求认同感，成就感……这些行为问题是孩子发出的需要帮助的信号，从本质上来说也是成长信号。

面对青春期孩子这样特点，作为家长可以做些什么？

直播时间：每周五下午15:30-16:00

重播时间：每周六-周四12:30-13:00 19:00-19:30

节目收听方式

1.车上打开收音机收听

来源：江南水乡生活见闻