摘要：5月18日，新区图书馆举办的“青少年心理健康OH卡公益沙龙第一课”圆满结束。活动由心理咨询师沈一心老师带领，帮助孩子们认识自我、探索情绪，获得广泛好评。

5月18日，新区图书馆举办的“青少年心理健康OH卡公益沙龙第一课”圆满结束。活动由心理咨询师沈一心老师带领，帮助孩子们认识自我、探索情绪，获得广泛好评。

OH卡里的心灵奇旅

活动中，沈一心老师先以 “手指童谣大挑战” 打破僵局，带领孩子们跟随《手指歌》的节奏俏皮互动，让现场迅速升温。破冰后，孩子们化身 “情绪小画家”，用画笔将喜怒哀乐绘制成 “情绪脸谱”，分享各自的心情故事。活动高潮的 “OH 卡情绪表达” 环节，孩子们从色彩绚丽、图案神秘的 OH 卡中抽取卡片，借助独特的图像语言，将内心深处的情绪娓娓道来，在交流中收获理解与共鸣。

HELLO SUMMER

此次青少年心理健康 OH 卡公益沙龙，不仅让孩子们在欢乐中学会了认识情绪、处理情绪，更在他们心中播下了心理健康的种子。未来，黄渤海新区图书馆将继续推出更多优质的心理健康主题活动，为青少年的健康成长保驾护航，期待与更多孩子和家长共同开启心灵探索之旅！

责编：王鸿云

来源：大小新闻一点号