摘要：据美体育媒体F/W撰稿人尼科·马丁内斯报道。詹姆斯在他的整个职业生涯中一直是健康和长寿的灯塔，但即使是他在今年的 NBA 季后赛中左膝受伤后也无法避免。幸运的是，根据詹姆斯的说法，他的恢复进展顺利，即使他仍然没有达到他想要的水平。

据美体育媒体F/W撰稿人尼科·马丁内斯报道。詹姆斯在他的整个职业生涯中一直是健康和长寿的灯塔，但即使是他在今年的 NBA 季后赛中左膝受伤后也无法避免。幸运的是，根据詹姆斯的说法，他的恢复进展顺利，即使他仍然没有达到他想要的水平。

“就像我上一次说的，情况好多了。不过，情况越来越好，“詹姆斯在”Mind the Game“播客上说。“这是最具挑战性的事情。尽管我不能做太多下半身的事情，但我仍然像在举重室一样，仍然在上半身。我能做的一件事就是像固定自行车一样骑行，只是为了保持血液流动，以及类似的事情，尽可能地保持膝盖的灵活性。但我不是一个喜欢坐在那里的人。我精力充沛，我讨厌坐在那里，所以这肯定是，赛季结束将近两周后，他们总是告诉你要休息一下，而我不是那样的人。我现在肯定要疯了。”

今年的 NBA 季后赛伤病缠身，洛杉矶湖人队在最糟糕的时候受到了打击。在第二轮对阵明尼苏达森林狼队的比赛中，詹姆斯在与迪文琴佐的接触中倒下，这几乎消除了任何逆转胜利以延长系列赛的希望。

努力确保自己耐力的勒布朗从未错过过一场季后赛，他也很少错过常规赛的比赛。在 2024-25 赛季，40 岁的詹姆斯场均得到 24.4 分、7.8 个篮板和 8.2 次助攻，投篮命中率为 51.3%。他一直很健康，直到第二轮对阵森林狼队的比赛，当时湖人队的赛季变得糟糕。

在系列赛的第 5 场比赛中，詹姆斯后来被诊断为 2 级内侧副韧带扭伤，恢复时间为 3-5 周。湖人队在勒布朗错过一场比赛之前就被淘汰了，但他表示，即使湖人队设法延长了系列赛，他也不会再打比赛了。他还说，这是他以前从未有过的痛苦。

进入关键的休赛期，勒布朗和他的健康将成为湖人队一切工作的核心。当他和东契奇一起为他们的第一个完整赛季做准备时，佩林卡已经承诺为他们打造最好的阵容。该计划从增加一名中锋开始，然后建立角色阵容，以便詹姆斯可以在他的第 23 个赛季中更多地退居二线。如果卢卡和其他角色球员能够履行他们的角色，詹姆斯就可以以一种增强他成就的方式完成他职业生涯的最后阶段。

无论结果如何，健康对勒布朗来说是最重要的，他最近的膝盖伤势已经让湖人队失去了潜在的季后赛之旅。现在他变得更强壮了，感觉又好了，他可以回到健身房，确保他在比赛中领先一步。

来源：大螃蟹的渔乐圈