摘要：此时节麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

小

物至于此 小得盈满

满

传统二十四节气

进入乳熟后期

但尚未完全成熟

只是“小得盈满”

故称“小满”

小

满

节

气

小满之名，有两层含义

一是与气候降水有关

“满”指雨水之盈

二是与农业小麦有关

在北方地区小满节气期间

降雨较少甚至无雨

“满”指小麦的饱满程度

小满的物候现象

01

一候苦菜秀

此时节麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

02

二候靡草死

靡草，按东汉郑玄的解释是荠菜、葶苈（tíng lì）之类枝叶细软的草。《礼记》注曰：“草之枝叶而靡细者。”方氏曰：“凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡。”谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。

03

三候麦秋至

意为麦子成熟的时期将要到来，秋，收获之意。此时正是小麦灌浆饱满的时候，青绿的麦穗渐渐转向干黄，虽然时间是夏季，但是对麦子来说，却到了成熟的“秋”。

小满的农事活动

小满时节，稻田里的劳作最为繁忙。这时，农民们要忙着插秧、施肥、除草、治虫等。为了保证水稻的生长，农民们要精心照料每一片稻田，确保水肥充足，阳光充足。

在小满时节，除了水稻，其他农作物如玉米、豆类、蔬菜等也进入了播种期。农民们要根据当地的气候条件和土壤情况，选择合适的品种，采用科学的种植和耕作技巧，以提高产量。

小满与生态

小满过后

盛夏就要来啦

空调温度每提高1℃

就能减少7%至10%的能耗

所以平时不必

把空调温度调得太低

26℃左右刚刚好

降低室内外温差

还可以节能减排

此外减少一次性用品的使用；选择低碳出行，优先步行、骑行或公共交通出行；人走关灯，及时关闭电器电源；一水多用，节约用纸，按需点餐不浪费；闲置物品改造利用或捐赠等，都是在保护生态环境。

小满之美

就是在于

将满未满

满而不溢

让我们在享受大自然馈赠的同时

树立绿色环保理念

践行简约适度、绿色低碳的生活方式

携手共建美丽丰台

来源：京津冀消息通