摘要：成年人系列 （二）一定要学会放下 下面这段话治愈率我：感情危机是一直存在的，没有谈恋爱的时候，不知道找谁谈恋爱，找到了又不知道怎么谈恋爱。恋爱了，又怕错过，又怕不值，又怕失去。结婚了，又怕离情别恋，又怕好景不长。孩子大了，又怕脾气不对，又怕寂寞。又怕中年危机。

成年人系列 （二）一定要学会放下

成年人系列 （二）一定要学会放下 下面这段话治愈率我：感情危机是一直存在的，没有谈恋爱的时候，不知道找谁谈恋爱，找到了又不知道怎么谈恋爱。恋爱了，又怕错过，又怕不值，又怕失去。结婚了，又怕离情别恋，又怕好景不长。孩子大了，又怕脾气不对，又怕寂寞。又怕中年危机。只有如如不动，不管发生什么，做好自己，其余的交给因果和时间。只有我不在，所有的怕就不在了。要相信因果，你的好就是好，就会有好的结果；别人的坏就是坏，就会有坏的结果。不要总是要好的结果，而是关注有没有种下好的因。

德语Erwachsenen-Serie (Teil 2)

Man muss lernen, loszulassen. Der folgende Text hat mich geheilt: Beziehungskrisen gibt es immer. Wenn man nicht in einer Beziehung ist, weiß man nicht, mit wem man sich verabreden soll. Wenn man jemanden gefunden hat, weiß man nicht, wie man sich in einer Beziehung verhalten soll. Wenn man in einer Beziehung ist, fürchtet man sich davor, die Chance zu verpassen, dass es nicht wert ist und dass man die Person verliert. Wenn man verheiratet ist, fürchtet man sich davor, dass der Partner andere Gefühle entwickelt und dass die schöne Zeit nicht lange anhält. Wenn die Kinder groß geworden sind, fürchtet man sich davor, dass ihre Perspektiven nicht übereinstimmen und dass man einsam wird. Man fürchtet sich auch davor, eine Mittelalters-Krise zu erleiden. Man muss ruhig bleiben. Unabhängig davon, was passiert, muss man sich selbst gut verhalten und den Rest der Kausalität und der Zeit überlassen. Wenn ich nicht mehr da bin, sind alle Ängste auch weg. Man muss an die Kausalität glauben. Wenn man gut ist, wird es ein gutes Ergebnis geben; wenn andere böse sind, wird es ein schlechtes Ergebnis geben. Man sollte nicht immer nur an gute Ergebnisse denken, sondern darauf achten, ob man gute Ursachen geschaffen hat.

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