摘要：流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。在季节交替的时期，流感（尤其是季节性流感）的发生率往往会上升。流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉或关节痛、头痛、乏力等，严重时可导致肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至死亡。本文将带大家认识流

流感解析与科学防控

流感病毒四处藏 | 自我防护要加强

流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。在季节交替的时期，流感（尤其是季节性流感）的发生率往往会上升。流感的症状包括 发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉或关节痛、头痛、乏力等，严重时可导致肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至 死亡。本文将带大家认识流感、了解如何有效预防流感，帮助大家构建坚实的健康防线 。

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流感的流行概况

流感在全球范围内流行，在温带和寒温带地域，流感通常发生在冬春季；热带和亚热带地区，更多在夏季流行，流行高峰可能不如温带地区明显。

流感在中国具有明显的季节性特征，主要流行于冬季和早春。北方地区由于冬季寒冷干燥，流感活动往往在11月至次年1月达到高峰；而南方地区由于气候温暖湿润，流感流行高峰可能稍有推迟，一般在12月至2月。

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流感有哪些类型

按病毒类型分类

流感根据引起疾病的病毒类型，主要可分为甲、乙、丙三种类型：

1.甲型流感：具有高度变异性。甲型流感病毒主要感染人类以及猪、鸟类等动物，且引起的流感症状较为严重，容易引起流感大流行。

2.乙型流感：变异性相对较小，主要感染人类，可引起季节性流行，流感症状相对较轻。

3.丙型流感：变异性较小且只能感染人和猪，引起的流感症状比较轻微，对人类健康的威胁相对较小，不太容易引起大规模的流行疫情。

按症状表现分类

1.单纯型流感：最常见的流感类型，主要表现为 全身中毒症状，如高热、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、咽喉疼痛、鼻塞等，呼吸道症状相对较轻。病程通常持续数天，病情较轻者可在短时间内痊愈。

2.胃肠型流感：除了会有发热症状外，还会伴有 呕吐、腹泻等消化道不良症状，多见于儿童人群。

3.肺炎型流感：也称为流感病毒性肺炎，主要表现为 高热、咳嗽、咯血等症状，严重时可出现 呼吸衰竭。尤其易发生在小儿、老人或免疫力低下的人群中。

4.中毒型流感：是一种较为罕见的流感类型，患者的肺部病变不明显，但具有神经系统及全身血管系统损害。临床表现为 高热不退、神志昏迷、抽搐、休克等症状，病死率较高。

此外，根据病情发展程度，流感还可以分为轻型流感、典型流感等类型。轻型流感症状相对较轻，起病急、发病快；典型流感则表现为较为严重的呼吸道和身体不良反应。

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流感的传播方式

飞沫传播

患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会喷出含有病毒的飞沫，这些飞沫被他人吸入后可能导致感染。

直接或间接接触传播

与流感患者密切接触，或接触被流感病毒污染的物品，如患者使用过的餐具、水杯等，也可能导致感染。

气溶胶传播

含有病毒的飞沫在空气中逐渐失去水分后，形成的气溶胶可能漂浮在空气中，进行长距离传播。

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自我防护应注意

个人卫生

勤洗手，特别是在接触公共物品或与他人接触后，用洗手液和流动水彻底清洁双手，减少病毒传播的风险。

增强免疫力

通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式来增强身体的免疫力，提高抵抗病毒的能力。

通风与环境卫生

保持室内空气流通，定期开窗通风，避免长时间处于密闭环境中；定期清洁和消毒家中的常用物品和表面，如门把手、桌椅等。

疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，疫苗可以帮助人体产生针对流感病毒的抗体，从而在病毒侵入时提供有效的防御。

社交距离

在流感高发期，尽量避免前往人群密集的场所；如果必须前往，请佩戴口罩并做好个人防护。

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结语

旅客前往流感活跃度较高的国家和地区时，应尽量避免前往人群密集场所，如有需要可到有关机构接种疫苗。入境时，如有发热、咳嗽、流涕等不适症状，需及时、主动向海关申报。

来源：京津冀消息通