摘要：5月22日，有媒体披露，51岁的演员、主持人曹颖在一档节目中，神情凝重地透露自己患上胃癌，言辞间满是对儿子的牵挂与放心不下。她表示：“真的很后悔，儿子还小，即使事业做得再好，不如多陪他长大，如果我不在了，谁能像我这么爱他。”

5月22日，有媒体披露，51岁的演员、主持人曹颖在一档节目中，神情凝重地透露自己患上胃癌，言辞间满是对儿子的牵挂与放心不下。她表示：“真的很后悔，儿子还小，即使事业做得再好，不如多陪他长大，如果我不在了，谁能像我这么爱他。”

此前有消息称，曹颖在完成胃癌手术仅仅8天后，便毅然复工投身直播带货工作。要知道，医疗专家明确建议术后需静养3个月，可她却选择了高强度的工作节奏。

这一情况引发网友们的纷纷关切，大家留言道：“可千万别把自己累坏了，一定要好好保重身体啊！”“看来定期体检真的至关重要，可千万不能忽视！”字里行间，满是大家对曹颖的关心，以及对健康问题的重视。

癌症的发生并不是一蹴而就的，往往会经历不同的阶段，胃癌发生前通常会经历四个阶段，但很多人往往忽视这些预警信号：

第一阶段是慢性浅表性胃炎，这是胃黏膜炎症中最轻的一种，多数患者症状不明显，部分人会有上腹部隐痛、食后饱胀等不适。此阶段多由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等引发，胃黏膜呈轻度炎症状态。

若浅表性胃炎未得到妥善治疗，会发展为第二阶段——慢性萎缩性胃炎。此时胃黏膜固有腺体萎缩，胃黏膜变薄，胃酸和胃蛋白酶分泌减少，消化功能受影响，患者除原有症状加重外，还可能出现食欲不振、体重减轻等情况。

第三阶段是肠上皮化生，胃黏膜上皮细胞在反复受损与修复中，被类似于小肠或大肠黏膜的上皮细胞替代。此阶段症状不典型，需借助胃镜及病理活检确诊。

第四阶段是异型增生，这是胃癌前病变的关键阶段，胃黏膜细胞异型性显著，依据异型程度可分为低级别和高级别。低级别有一定可逆性，高级别癌变风险极高。

胃癌早期常因症状隐匿、不痛不痒，让人难以察觉，从而错过最佳治疗时机。但其实，身体还是会发出一些预警信号，若出现以下4个症状，一定要提高警惕。

首先是上腹部不适。早期胃癌患者常感觉上腹部隐隐作痛、饱胀或沉重感，这种不适可能没有明显规律，时轻时重。很多人会误以为是消化不良或胃炎，从而忽视。

其次是食欲减退。对原本喜爱的食物失去兴趣，食量明显减少，体重也可能随之下降。这是因为肿瘤在胃内生长，影响了胃的正常功能，导致消化吸收障碍。

再者是黑便。当肿瘤侵犯胃内小血管时，会引起出血，血液在肠道内经过一系列反应后，会使大便呈现黑色。黑便往往是消化道出血的重要表现，若出现应及时就医。

最后是恶心呕吐。肿瘤堵塞胃部出口或影响胃的蠕动功能时，食物无法正常通过，就会引发恶心呕吐。

这些症状虽不典型，但都可能是胃癌的早期信号。我们不能因症状轻微就掉以轻心，一旦发现身体有这些异常，应尽早前往医院进行胃镜等相关检查，做到早发现、早诊断、早治疗，为健康争取更多机会。

胃癌严重威胁着人们的健康，其实，通过远离一些不良习惯和因素，我们能在很大程度上降低患癌风险。

1.要远离不健康的饮食习惯

长期大量食用腌制、熏烤、油炸食品，会增加胃癌的发生几率。这些食物中含有大量的亚硝酸盐、苯并芘等致癌物，会不断刺激胃黏膜，使其发生病变。所以，日常饮食应多选择新鲜蔬果、全谷物和优质蛋白，保证营养均衡。

2.务必远离幽门螺杆菌感染

它是引发胃癌的重要危险因素之一，可通过共用餐具、接吻等途径传播。平时要注意饮食卫生，实行分餐制，使用公筷公勺，降低感染风险。若已感染，应及时进行规范治疗。

3.要远离长期的精神压力

现代生活节奏快，人们面临的工作和生活压力较大。长期处于高压状态，会影响神经内分泌系统，导致胃酸分泌失调，损伤胃黏膜。我们要学会通过运动、冥想、旅游等方式释放压力，保持心情舒畅。

4.要远离吸烟酗酒

烟草中的有害物质和酒精都会直接刺激胃黏膜，引发炎症、溃疡，增加癌变可能。为了胃部健康，应尽早戒烟限酒。

来源：家庭医生名医在线一点号