摘要：原创 绿色青浦 绿色青浦每年的5月25日是“全国学生心理健康日”，寓意“我爱我”，呼吁广大学生朋友们要关爱自我、接纳自己。随着社会节奏的提速以及就业竞争的加剧，大学生群体面临的压力日益增大。学业负担、社交焦虑以及对前途的迷茫感，已成为影响他们心理健康的主要因素
原创 绿色青浦 绿色青浦每年的5月25日是“全国学生心理健康日”，寓意“我爱我”，呼吁广大学生朋友们要关爱自我、接纳自己。随着社会节奏的提速以及就业竞争的加剧，大学生群体面临的压力日益增大。学业负担、社交焦虑以及对前途的迷茫感，已成为影响他们心理健康的主要因素。如何科学识别和有效应对情绪困扰，成为了高校学生健康成长的重要课题。
近年来，青浦区精神卫生中心坚持“预防为先、医教协同”的理念，持续推动心理健康服务进校园、进社区。中心通过开设心理健康知识讲座、组建心理志愿者团队、建立心理危机干预绿色通道等多种形式，为辖区学校提供全方位心理健康支持，有效提升了学生群体的心理健康水平和自助互助能力。下一步，青浦区精神卫生中心将继续深化与辖区学校的合作，进一步完善学生心理健康档案体系；同时，面向学生群体推出“心理观察员”培训计划，培养更多大中学生成为心理健康知识的传播者和同伴心理健康的守护者，构建“全员参与、全程守护、全域覆盖”的心理健康生态圈，为青浦学子筑牢心理健康的“防护墙”。记者：朱泽敏摄影：朱泽敏视频：朱泽敏原标题：《5·25“我爱我”，这场“心灵奇旅”让你遇见更好的自己》 来源：悟已往一点号
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