摘要：柬埔寨女青年芸索彭（Yun soaphorn）终于实现了她近7年来坚持训练的目标，她拿着柬埔寨国家国旗成功登上了海拔5436米的珠穆朗玛峰大本营（Everest Base Camp），全程往返约120公里。

据柬媒消息，柬埔寨女青年芸索彭（Yun soaphorn）终于实现了她近7年来坚持训练的目标，她拿着柬埔寨国家国旗成功登上了海拔5436米的珠穆朗玛峰大本营（Everest Base Camp），全程往返约120公里。

这位26岁女青年将这次攀登比喻为人生的写照——途中充满了起伏、挑战与不确定，但只要坚持前行、勇敢面对，就终能抵达目标。

这并不是一件轻松的事情，尤其是对于那些从未系统进行有氧运动训练的人来说，攀登珠穆朗玛峰可谓挑战极大，珠穆朗玛峰海拔为8848米，而珠穆朗玛峰基地营（Everest Base Camp）海拔为5436米。

芸索彭是本次攀登珠穆朗玛峰的6位柬埔寨登山者之一。现年26岁的她，并非职业运动员，而是因为热爱冒险与运动，从而自发投身于规律的训练。她长期进行有氧训练，如跑步、骑行和登山等。在第8届吴哥超级越野耐力赛（Angkor Ultra Trail）中，她参加了100公里项目并获得了第二名。

索彭从2018年起开始登山和有氧训练，历经近7年的积累，终于实现了她的梦想——成功登上珠峰大本营。她原本没想到还有5位柬埔寨人也前来参加此行，大家的陪伴让整个登山旅程更加欢快，彼此交流、互相鼓励。

本次登山之旅共耗时10天，去程7天、返程3天。6名柬埔寨登山者从出发地徒步60公里，攀升至5436米高珠峰大本营，再花3天返回原点，总行程达120公里。

来源：柬埔寨圈儿