摘要：夏天一到，你的冰箱里是不是囤了不少冰淇淋呢？小时候盼星星盼月亮，只为了买到一个大大的、香气扑鼻的冰淇淋。如今回忆起那份期待，是不是满满的幸福感啊？但要是不小心拉肚子了，后悔也来不及。
炎炎夏日，想来点冰爽又不伤身的小点心？别急，跟博主一起来看看中医师精心推荐的5款养生冰淇淋吧！
心情像熔岩一样上蹿下跳的日子，吃一吃这些冰淇淋，不仅能解暑降温，还能健脾养胃，让你整个人从内到外都清爽起来！
夏天一到，你的冰箱里是不是囤了不少冰淇淋呢？小时候盼星星盼月亮，只为了买到一个大大的、香气扑鼻的冰淇淋。如今回忆起那份期待，是不是满满的幸福感啊？但要是不小心拉肚子了，后悔也来不及。
这时候，你就必须看紧自己的钱包，才能避免不必要的损失。为了解暑降温，又不想伤身体，这次博主可是带来了5款高能冰淇淋哦，快来一起看看吧！
中医师秘籍：这5款冰淇淋，不仅味道惊艳，还适合在三伏天食用！
姜汁冰棍： 姜，在这里可是个超级英雄呢！它能驱散寒气、温中散寒，帮助你赶走肠胃不适，适逢三伏天酷热难耐，可以缓解肠道压力。特医配方，每一口都是温暖的力量。姜汁冰棍用新鲜的生姜榨汁，与甘美口感的冰淇淋混合在一起，姜糖味独特，既能开胃又能暖身。冷冻后的姜汁冰棍更是美味，不仅帮助喉咙解暑降温，还具有很好的调理肠胃的效果。红枣银耳冰糕： 红枣和银耳是阴虚体寒人群的救星，它们既能滋阴润燥，又能补益心脾，再加上一丝冰凉的口感，适逢三伏天，吃上一口，犹如炎炎夏日里的清风拂面，既能润肺养胃，还能健脾养颜，岂不美哉！这款冰糕将红枣和银耳的营养与凉爽结合在一起，其独特的口感让人回味无穷。红豆薏米冰淇淋： 每次提到红豆和薏米，都会想到它们的清热利湿效果。夏日炎炎，三伏天更是湿气重，吃这么一款红豆薏米冰淇淋可以促进体内湿气排出，令人精神焕发。在口感方面，这款冰淇淋的红豆和薏米成分相互融合，口感香甜、清新，能够有效清除体内的湿气。山药冰糕： 山药被誉为“仙人”之食，富含多种营养、补中益气，对于脾胃虚弱的朋友们来说，是夏日里的滋养圣品。在炎热的季节，吃上一块山药冰糕，不仅给人带来满足感，还有助于改善肠胃功能。这款山药冰糕由新鲜山药制成，口感细腻滑嫩，香甜可口，可以有效缓解肠胃不适，让你在酷暑中也能保持好心情。党参冰棍： 党参是一种温补的药材，对于身体虚弱、脾胃不适的人们来说，是一个不错的选择。在炎热的夏季，吃上一根冰冷的党参冰棍，就能起到很好的滋补作用。这款冰棍有淡淡的药香味，口感细滑，不仅可以缓解疲劳，还能够帮助人体恢复元气。趁着这个夏天，让我们一起享受这些美味又健康的冰淇淋吧！但别忘了，无论吃什么，都要适度哦！
希望以上这些冰淇淋能够满足你的需求，让你尽情享受甜蜜的同时，还不伤身体。当然，也不要忘了，任何食物都应该适量，过犹不及啊！
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来源：花开半夏
