摘要：为进一步关注学生心理健康，倡导合理膳食与运动结合的健康生活方式，近日,遂宁六中膳食中心在食堂前开展了“5·25心理健康日”与“营养周：吃和运动并行”双主题活动。本次活动以丰富的体验式项目和多彩的运动吸引了全校师生积极参与，营造了“关爱自我、健康生活”的校园氛围

为进一步关注学生心理健康，倡导合理膳食与运动结合的健康生活方式，近日,遂宁六中膳食中心在食堂前开展了“5·25心理健康日”与“营养周：吃和运动并行”双主题活动。本次活动以丰富的体验式项目和多彩的运动吸引了全校师生积极参与，营造了“关爱自我、健康生活”的校园氛围。

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“心灵盛宴”开启心理健康之旅

1. 心灵打卡与心愿传递

同学们用记号笔在食堂门前的“心灵盛宴”打卡墙上签名，留下自我认同的印记；

彩色心愿签被郑重写下期许，悬挂于树下红绳，形成“心愿林”，成为校园里温暖的心灵寄托。

2. 解压玩具体验区

捏捏乐、百变卡尺、水上套圈游戏机等解压道具前围满学生，大家通过趣味操作释放压力，现场笑声此起彼伏。

02

“营养周”运动狂欢：吃动平衡展活力

1. 跳绳挑战赛

限时跳绳比拼中，选手们轻盈跃动，展现体能与毅力，围观同学的加油声此起彼伏。

2. 趣味运动嗨翻全场

“公鸡下蛋”（腰绑盒子抖球）、背靠背运输气球等项目充满创意，参赛同学默契配合、爆笑连连，在欢乐中感受运动的魅力。

3.健康奖品暖人心：活动为参与者准备了解暑银耳汤、小扇子、盲盒不倒翁等实用礼品，既呼应营养主题，又为夏日校园增添清凉。

03

合影留念：定格健康与快乐

活动尾声，同学们集体合影，镜头中洋溢着自信与活力。大家纷纷高举标语牌，喊出“合理膳食，健康你我”“丢掉负面情绪”等口号，以青春姿态诠释双主题内核。

来源：聚睿发布