摘要：人最大的内耗便是太慌张太着急，一旦慌了急了，就容易滋生错误和烦恼。

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人最大的内耗便是太慌张太着急，一旦慌了急了，就容易滋生错误和烦恼。

而人生最好的状态，便是从容自在，不求速效，脚踏实地，稳扎稳打，不羡慕，不攀比，不彷徨，给自己时间去成长，按照自己的节奏成为自己想成为的人。

否则，急功近利，便会成为你人生路上的绊脚石。

就像曾经有一位初登歌坛的歌手，满怀信心的将自己录制好的唱片寄给了某位知名制作人。

然后，他就日夜守候在电话机旁期待着制作人的回复。

第1天，他因为心中充满了希望，所以神采飞扬，逢人就开怀畅谈自己的音乐梦想。

第17天，他便开始因为心中没底，开始着急起情绪了，见到朋友也开始没有好脸色。

第37天，由于依然没有得到回应，他便越发的着急忐忑，每天都唉声叹气的。

第57天，他觉得已然没了希望，所以心情糟糕透了，当听到电话响起的那一刻，拿起电话就开骂了。

可没想到的是，电话的那端正是他一直期待的那名制作人。

当然此次他也为自己的急躁，付出了代价，亲手毁了自己的希望。

要知道一个人最傻的行为就是急着要结果，因为往往人一着急便容易犯错！

实际上急是什么？

急就是贪欲啊！

急会让你错过生命的美感，让你的坐立难安；急会让你一刻也不得闲，让你忙中出乱；急会让你搅乱美好事物形成的周期；让你的人生充满遗憾……

你也可以理解为急就是一把刀，扎伤别人时，也会伤到自己。

急不仅会让你的心神不宁，身体受到伤害，也会让你的情绪越来越燥，心中的贪欲越来越旺。

于是，自己若是不能马上得到什么，就会极度的痛苦焦灼，犹如是被架上了烤炉之上，备受煎熬。

因此，你要明白往往越是急于求成，只会适得其反，被结果反噬，唯有能够静下心来，耐心等待，才能获得好的结果，好的体验。

往往不管多远的路，走着走着也就近了；不管多难的事，做着做着也就顺了。

水滴石穿不是水的力量，而是重复的力量，一件事成与不成之间，差得不过就是耐心与坚持。

所以，不管我们经历了什么，都应该能够克制住自己这一颗急躁的心，好能够让自己脚踏实地的去努力。

要知道人生可是一场马拉松，而非短跑，一时的领先或落后，都不能决定最终的胜负。

我们要学会给自己松绑，让自己放松下来，允许自己慢慢来。

而泰戈尔也曾说：“最好的总是在不经意出现。

千万不要看见别人发光，就觉得自己暗淡，他强任他强，清风拂山岗。

与其着急忙慌去赶路，不如沉下心来，允许自己慢慢走，修好自己的心，看清前方的路。

毕竟，在生活中，人和人的节奏是不一样的，在生命时区里，每个人的花期也不同的。

因此，你不必焦虑别人比你提前拥有，只需好好努力，待到时机成熟，你便会看到自己的成就。

当然努力也不单是为了证明自己有多优秀，而是让自己拥有解决问题的能力，是为了当遇到欢的人事物时，除了一片真心还有值得拿出手的东西。

而人真正成熟的标志之一，就是能够稳定住自己的心性，不再因为外界的侵扰而起情绪。

毕竟，他人的眼睛便是我们的监狱，他人的思想便是我们的牢笼。

只有自己能够屏蔽这些外界的信息，才能全然的做自己。

当然，届时你也会发现，爱自己，其实比等待别人的回应更稳妥。

建议若是自己心烦意乱，浮躁的时候，可以去做这四件事！

1、不着急倾诉。

当自己心里有了烦心事时，先不要着急着向任何人倾诉。

试着让自己学会做一个不动色的大人，成为更好的自己。

将宝贵的时间和精力，花在如何让自己振作起来，如何让自己变好，以及如何更好的去处理事情上。

2、接纳已发生。

有道是：覆水难收！

事情既然已经发生了，无论好坏，那便要学会接受，只要你自己不泄气，那就没有人可以击垮你。

3、从内找原因。

一个人能够进步的前提，便是懂得了自省，不再一味的去埋怨他人。

毕竟，埋怨他人只会让他人伤心，自己难受，除此之外并无他用。

4、调整好心态。

常言道：人生不如意之事，十之八九。

过去的已经过去，该来的还会来，伤心落泪都无济于事，倒不如放平心态，好好的规划自己的未来。

愿你以后能够学会接纳所有事实，不再依附他人；愿你以后继续善良，前途光明；愿你这一生心安，快乐常伴其左右。

来源：玻璃树苗