摘要：人到中年，照镜子时发现眼角的皱纹又深了几分，翻看旧相册才惊觉半生已过。年轻时总觉得“面子比天大”，如今却被现实狠狠教育了一番：原来真正的体面，不在别人眼里，而在自己心里。

人到中年，照镜子时发现眼角的皱纹又深了几分，翻看旧相册才惊觉半生已过。年轻时总觉得“面子比天大”，如今却被现实狠狠教育了一番：原来真正的体面，不在别人眼里，而在自己心里。

你有没有这样的经历？为了请客撑场面，刷爆信用卡；明明工作干得憋屈，却因为怕被说“没本事”而不敢辞职；孩子成绩不理想，被人问起时还得硬着头皮说“还行”。作家亦舒说得太对了，面子是最没用的累赘，你越在意它，它就越压得你喘不过气来。

小区楼下那个开煎饼摊的王叔，以前是国企的科长。下岗之后他放下面子开始摆摊，现在不但买了房，还供女儿出国留学。他常说：“以前端着架子穷讲究，现在摊个煎饼心里踏实。”成年人的世界里，没人真正在意你过得好不好，与其为了别人的几句评价委屈自己，不如活得实在一点。

朋友老张最近升职了，有人眼红，在背后说闲话。他却笑着说：“要是以前我肯定气炸了，但现在想想，他们越折腾，越显得我格局大。”杨绛先生说过，心小了，鸡毛蒜皮都是大事；心大了，天大的事也不过是小事。人到中年，别再为打翻的牛奶哭泣。孩子成绩波动、工作遇到瓶颈，与其焦虑失眠，不如把精力放在解决问题上。就像爬山一样，站得越高，脚下的石头就越难把你绊倒。多读书、多见世面，你的格局自然能装得下生活的风风雨雨。

前阵子同学聚会，发现曾经最风光的老李反而最落寞。他做生意失败，妻子离婚，从前的朋友也都散了。可他说：“以前总盼着别人拉我一把，现在才明白，能照亮自己的，只有自己。”弘一法师说得对：人走情凉时，守心自暖才是本事。生活就像天气，不可能天天晴朗。遇到糟心事，别在心里反复“重播”。学会和自己和解，难过的时候听听歌、跑跑步，或者找个没人的地方大哭一场。记住，你的情绪价值，要靠自己给。

人到中年，别再活成别人期待的样子。放下面子，你会发现日子轻松了；撑大格局，难题都成了垫脚石；守住内心，再黑的夜也能看见星光。往后余生，走自己的路，修自己的心，这才是对自己最好的交代。

来源：晓妙招