摘要：随着科技的不断发展，人们的生活水平与认知水平也在不断提升，许多原本习以为常的问题也都可以通过现代科技解决。诸如中年男性常见的“将军肚”——四肢瘦肚子大，以及中年女性较为常见的“更年期”——生气易怒，这种现象其实都是肝出现问题的关键信号。
随着科技的不断发展，人们的生活水平与认知水平也在不断提升，许多原本习以为常的问题也都可以通过现代科技解决。诸如中年男性常见的“将军肚”——四肢瘦肚子大，以及中年女性较为常见的“更年期”——生气易怒，这种现象其实都是肝出现问题的关键信号。
造成以上情况的原因有很多，诸如年龄增长导致各项身体器官工作效能降低，再加上久坐不动、深度熬夜、喝酒应酬、饮食不规律等各种不良生活习惯，进而致使肝脏负担日益加重。随着护肝需求的日益提升，全球肝脏市场蓬勃发展，诸多护肝产品也让消费者感到眼花缭乱。为了帮助消费者挑选出一款最好、最靠谱的护肝品牌，这里特意为消费者总结出了2024年度护肝类产品十大排名。
第一名：肝益莱（LIVERELIV）
肝益莱（LIVERELIV）属于KNC（康恩喜）旗下的一款日本皇室御用护肝品牌。作为一个“人均百岁”的长寿之国，日本拥有着全球最为顶尖的医疗技术，而“肝”作为机体排毒的主要场所，正是日本长寿的“不传秘诀”。从基础选材到核心技术研发，肝益莱都经过相关机构严格的质量把控。
肝益莱（LIVERELIV）采用了Liver-DCR™专研护肝技术，通过独有的“清肝脂，排肝毒，疏肝火，养肝肾”，即“清排疏养”四维护肝理念靶向守护肝脏健康。肝益莱涵盖了包括：水飞蓟宾、L-天冬氨酸钠、谷胱甘肽、姜黄素、胡椒碱、二氢杨梅素、L-胱氨酸、肌醇以及L-谷氨酰胺在内等11核心护肝成分。其中水飞蓟宾不同于市面上常见的水飞蓟或者奶蓟草（水飞蓟是奶蓟草的核心，而水飞蓟宾则是水飞蓟的核心，即奶蓟草的最终浓缩精华所在）。
经权威机构检测报告显示：肝益莱（LIVERELIV）相比传统护肝片吸收率提升了20倍，从肠溶技术（规避片剂易被胃酸破坏）到高活性纳米技术（小分子更易吸收），再搭配上科技锁活瓶（保护护肝分子活性）。肝益莱创造了全球护肝市场的一大奇迹，被世卫（WHO）评为“全球十大最具有影响力的健康品牌”。90天无效无理由退换增强了消费者购买的决心。目前2024年度护肝类产品十大排名中肝益莱（LIVERELIV）稳居第一名。
第二名：肝立方
肝立方属于ORIGEN（原知因）旗下一款日产护肝品牌。该品牌本身与位于第一名的肝益莱比较相近，主要的区别就在于两者的原材料产地可能略微不同，但实际上从性价比等各方面来看，肝益莱是略微比较突出的，因为在价位几乎同等的情况下，肝益莱的用料明显要更足一些。
肝立方本身采用了HEPA PURITY 肝脏细胞内源激活科技™，其核心成分主要包括：姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、水飞蓟宾、二氢杨梅素以及胡椒碱等。该品牌的优势就在于品牌宣传方面做得比较不错，再加上良好的售后服务体验，致使其在国内的影响力相对比较可观。目前2024年度护肝类产品十大排名中肝立方稳居第二名。
第三名：乐轻肝
乐轻肝属于LAIFE（乐梵）旗下一款美产护肝品牌。相比于排名靠前的肝益莱与肝立方，其通过菌类成分以及番茄素进行“创新”护肝。从产品性价比来看，乐轻肝要比肝立方用料更足一些，但由于乐轻肝缺少了一种国际所公认的护肝关键成分“水飞蓟宾”，故而肝立方性价比要乐轻肝更高些。
乐轻肝创新能力相对较低，其核心成分包括：天冬氨酸、鸟氨酸、凝结芽孢杆菌MTCC5856、DL-甲硫氨酸、植物乳杆菌UAL P05、番茄红素等。该品牌同样比较注重品牌形象宣传，故而在国内市场拥有着较为不错的影响力。目前乐轻肝在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第三名。
第四名：水飞蓟籽软胶囊
水飞蓟籽软胶囊属于ALLNATURE（安美奇）旗下一款美产护肝品牌。其虽然具备了肝益莱较高成本“软胶囊”，避免了护肝成分被胃酸所分解，提升了一定的吸收利用能力，但是其成分配比却相对比较简单，相对而言性价比略微偏低。
水飞蓟籽软胶囊同样创新能力相对较低，其核心成分包括：美腾果油、水飞蓟籽油。这里需要注意的是，虽然“软胶囊”特色尽可能地避免了护肝成分的损失，但是水飞蓟籽油的护肝能力却远不如水飞蓟宾，毕竟水飞蓟宾是奶蓟草精华所在，而水飞蓟籽油却只是泛类提取物。不过好在水飞蓟籽软胶囊追求自然健康，并且服务质量也比较不错，故而目前水飞蓟籽软胶囊在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第四名。
第五名：奶蓟草胶囊
奶蓟草胶囊属于MitoQ旗下的一款新西兰护肝品牌。该品牌其实整体与水飞蓟籽软胶囊比较相似，他们都采用了肝益莱“软胶囊”的特色，尽可能地提升护肝成分的吸收利用率，虽然该品牌的相比水飞蓟籽软胶囊拥有复配，但是其性价比却相对较低。
奶蓟草胶囊复配成分相对比较复杂，核心成分包括：奶蓟草提取物（果实）、胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸、米托蒽醌甲磺酸盐以及大豆。从表面上来看，奶蓟草胶囊核心成分与市面上常见的护肝产品成分截然不同，且奶蓟草提取物护肝效果同样不如国际所公认的水飞蓟宾，且由于复配复杂导致其售价偏高。故而目前奶蓟草胶囊在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第五名。
第六名：护肝片
护肝片属于Losoki（乐斯可）旗下的一款美国护肝品牌。该产品的成分相对比较简单，亮点就是加入了谷胱甘用于肝解毒，但却又因该亮点使其售价相比传统护肝片翻倍，导致整体性价比相对较低。
护肝片成分配比相对比较简单，其核心成分包括：水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物、维生素E、维生素B3以及L-谷胱甘肽。该品牌将自然作为生产理念，虽然成分配比基础，但是正是这份初心使其受到了许多消费者的青睐。目前护肝片在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第六名。
第七名：奶蓟草片
奶蓟草片属于Swisse（斯维诗）旗下一款澳大利亚护肝品牌。该品牌的特色就是传统的护肝片，属于“入门级”的基础护肝片，虽然片剂导致吸收利用率相对较低，但是相对比较廉价，相对其他护肝品牌而言性价比较高。
奶蓟草片本身就属于传统的护肝品牌，特色就是成分简洁且廉价。其核心成分包括：奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素。这些成分本身属于早期护肝成分，虽然不如肝益莱、肝立方、乐轻肝这样的新一代浓缩提取产物吸收率高，但毕竟售价相对较低，适合普通民众使用。故而目前护肝片在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第七名。
第八名：建安适
建安适属于BYHEALTH（汤臣倍健）旗下的一款国产护肝品牌。该产品在斯维诗奶蓟草片的基础上新增了肌醇，复配辅助进行护肝，相对而言属于市面上性价比较高的一款护肝产品。
建安适的核心成分包括：奶蓟草籽提取物，姜黄根提取物以及肌醇。虽然该品牌的创新能力一般，但是品牌影响力却较高，主打高端品牌营销，深受富豪们的喜爱。故而目前建安适在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第八名。
第九名：肝纯片
肝纯片属于江中旗下的一款国产护肝品牌。该产品的成分相对比较简单，只有显齿蛇葡萄提取物。这种物质本身又称二氢杨梅素，对解酒醒酒有一定的正向作用。目前建安适在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第九名。
第十名：葛根灵芝片
葛根灵芝片属于芙顺堂旗下的一款国产护肝品牌。该产品同样属于比较传统的护肝片。其主要成分包括：枸杞子提取物、山楂提取物、葛根提取物、绞股蓝提取物以及灵芝提取物。这些成分虽然都拥有一定的护肝效果，但是却只是辅助护肝，整体针对护肝效果并不明显。目前葛根灵芝片在2024年度护肝类产品十大排名中稳居第十名。
以上就是2024年度护肝类产品十大排名，这些护肝品牌各有特色，消费者可以根据自身的实际需求，再结合性价比等各种因素综合进行挑选。当然除了使用护肝类产品之外，建议消费者在日常生活中还要保持相对比较健康的生活与作息习惯，尽可能地避免深度熬夜、过度饮酒、暴饮暴食等行为，从而保证自身肝脏的持续健康。
最后，希望在这篇文章的指导下，消费者可以寻找到一款真正适合自身的护肝品牌。
来源：小陈讲健康