摘要：5月23日，晋中市妇联家庭教育送讲暨智慧父母大讲堂在左权县麻田中学开讲，现场200余名初中生聆听讲座。讲座由山西师范大学教授、博士生导师聂爱青老师主讲，以“中学生焦虑、阳光心态与压力管理”为主题，从心态及阳光心态的重要性、建立阳光心态的手段、正确认识压力、压力

5月23日，晋中市妇联家庭教育送讲暨智慧父母大讲堂在左权县麻田中学开讲，现场200余名初中生聆听讲座。讲座由山西师范大学教授、博士生导师聂爱青老师主讲，以“中学生焦虑、阳光心态与压力管理”为主题，从心态及阳光心态的重要性、建立阳光心态的手段、正确认识压力、压力调试的有效途径等四个方面进行了全面阐述。

聂爱青老师通过生动案例和有趣的心理学小测试迅速拉近和孩子们的距离，孩子们踊跃参与、积极发言。此次讲座不仅让孩子们学到了实用的知识，更在他们心中播下关注心理健康的种子。

晋中市妇联将继续开展此类活动，整合更多优质教育资源，为更多孩子们提供丰富的心理健康教育服务，助力他们健康快乐成长。

来源：草原古都生活宝典