摘要：为传承和推广中华传统体育文化，推动文明校园建设，近日，鸡泽县浮图店学区开展了为期两周的太极拳培训活动，此次培训吸引了众多学生及教职工的积极参与，增强了大家的体质，缓解了学习压力。

为传承和推广中华传统体育文化，推动文明校园建设，近日，鸡泽县浮图店学区开展了为期两周的太极拳培训活动，此次培训吸引了众多学生及教职工的积极参与，增强了大家的体质，缓解了学习压力。

培训过程中，老师从最基础的手势和站姿开始教起，一个动作一个动作地仔细示范，还特别详细地解释每个动作的重点和应该怎么配合呼吸。学员们都非常专心地跟着老师学，一遍又一遍地练习，逐步掌握了太极拳的基本动作。

此次太极拳培训，不仅让同学们锻炼了身体，增强了体质，更重要的是在他们心中播下了传统文化的种子，为传承和弘扬中华优秀传统文化奠定了基础。

来源：红星河北