摘要：陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心心理治疗师宁雅童应邀走进西安交通大学兴庆校区，开展了一场“长安心语·心航指南”公益讲座活动。西安交通大学100余名学生参加，活动聚焦大学生常见的情绪困扰，为参与者搭建了一场兼具实用性与温度的心灵疗愈之旅。宁雅童诙谐幽默、声

5月25日“心理健康日”当天，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心联合西安交通大学开展525心理嘉年华活动。

陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心心理治疗师宁雅童应邀走进西安交通大学兴庆校区，开展了一场“长安心语·心航指南”公益讲座活动。西安交通大学100余名学生参加，活动聚焦大学生常见的情绪困扰，为参与者搭建了一场兼具实用性与温度的心灵疗愈之旅。宁雅童诙谐幽默、声情并茂的讲座赢得了台下雷鸣般的掌声。大家纷纷表示，此次讲座受益颇丰，干货满满，希望以后能多举办一些类似这样的活动。

与此同时，由陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心精神康复科刘敏、武苗苗、韩毓、王嫚、毛焕组成的专家团队，在西安交通大学兴庆校区康桥苑西广场设立了“情绪治愈站”，专家们通过趣味游戏、绘画心理分析，为大家情绪疗愈。在这一区域，鼓圈活动充满韵律与激情，参与者围成圆圈，在专业引导下敲击手鼓，通过节奏释放压力、舒缓情绪；“心随舞动”环节中，大家跟随音乐自由舞动肢体，以身体语言表达内心感受，实现身心的深度放松；而绘画心理分析活动则为参与者提供画笔与画纸，专业心理工作者通过对绘画作品的解读，帮助人们探索潜意识中的情绪状态，给予针对性的心理疏导。通过这些活动，帮助同学们探索潜意识中的情绪状态，对有需求的学生提供一对一心理咨询服务，发放心理健康宣传资料，引导学生以积极的心态共同关注心理健康。

在今后，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心“长安心语·心航指南”心理健康援助志愿服务队会让心理科普辐射面不断增大，将心理科普知识普及到更多学校、社区、企业等，让爱心涟漪不断播撒。（王少薇）

来源：陕西老年健康发布