摘要：再加上中考分流政策，2024 年1600 万中考考生里只有 60%能进普高，这一前一后，形成了“双重筛选”，相当残酷。

2025 年高考报名人数预计要突破 1436 万，复读生占了 34%，这比例创下历史新高。

从 2006 到 2017 年，出生人口年均超 1600 万。

再加上中考分流政策，2024 年1600 万中考考生里只有 60%能进普高，这一前一后，形成了“双重筛选”，相当残酷。

从地区上看，河南、山东、广东这些人口大省竞争也很激烈。

河南的 985 录取率还不到 1.5%，考 700 分都不一定能进清北。

广东物理类 450 - 490 分这个分数段，每一分都差不多有 1800 人同分。

新高考改革也有影响，像“物理 + 化学必选”，把文科的生存空间压缩不少，山东文科生能报的专业都缩到 30%了，浙江物理赋分制下，原始分 60 分可能最后就只有 50 分。

全国本科录取率可能要降到 32%，985、211 录取率才 1.62%和 5.01%。

这竞争形势起码得持续到 2027 年，因为 2008 到 2010 年出生人口带来的惯性增长还在。

2028 年往后，出生人口少了（2020 年以后年均不到 1000 万），考生人数下降，竞争压力才可能慢慢缓解。

高考这“军备竞赛”，早就不只是在校园里了。

初一学生就提前学初二课程，高三老师 24 小时守着学生，这些现象就能看出“超前内卷”有多严重。

可孩子好不容易考上大学，现实更残酷。2024 年本科就业率才 55%，差不多三成毕业生干的都是和专业不相关的低技能工作，双一流院校和普通二本就业差距能达到 35 个百分点。

人工智能兴起，这情况更难了。微软裁员 6000 人去搞 AI 投入，深圳有科技公司用算法替代 30%的行政岗位，这说明以前光看学历的时代慢慢过去了，“技能价值”越来越重要。

高考分数不是万能通行证了，家长和学生就要想想，除了这种标准化竞争，有没有更划算、更适合的成长道路？

第一种是身份重构，利用政策红利拓宽升学通道。

华侨生联考，2025 年参考的才 1 万多人，本科录取率超过 90%，考 400 分就能报 211 院校。

考试内容大部分是初中知识，竞争压力可比内地高考小多了。

还有香港 DSE 考试，这是全球唯一能用中文答题的国际高考，可以申请港八大，录取率 38.2%，还能申请海外名校。

不是香港永居身份也能考，考试周期长，科目还能选，就像在 5 万考生的“小池子”里竞争一样。

国际教育路径也不错，像马耳他、希腊这些低门槛移民国家，提供纯英文教育，既能满足华侨生联考要求，又能对接欧美高校，是避开内卷的好选择。

第二种是赛道转换，走职业教育和技能突围这条路。

“清北执念”和现实就业一碰撞，职业教育的价值就重新被大家认识了。

德国双元制模式在苏州试点，学生每周 3 天在企业实操，2 天在学校学习，毕业就能拿到欧盟技工资格，起薪比传统本科毕业生还高。

订单班和产业学院也挺好，像广东以色列理工学院有华为定向班，北京职业科技大学有字节跳动产业学院，学习和就业直接挂钩，就业率超过 95%。

还有新兴技能认证，像无人机驾驶员、鸿蒙系统开发这些证书，在职场上都是加分项，有些技能人才工资涨得可比传统白领快多了。

第三种是全球化布局，跨维度配置教育资源。

中外合作办学，像宁波诺丁汉大学、深圳北理莫斯科大学这些，提供国际化课程，有些院校海外名校申请率能超过 60%，兼顾了国内升学和留学两方面的优势。

“技能 + 学历”双轨制也不错，南方科技大学、西湖大学这些新型研究型大学，不单纯看分数，更注重科研实践，本科生参与国家级项目的比例能超过 40%。

还有自媒体与创新创业，有些高中生开发 AI 作业诊断系统拿到了千万投资，初中生通过 TikTok 传播汉服文化被名校录取，这些例子说明个性化成果正在改变人才评价标准。

首先是能力诊断，用 SWOT 分析法看看孩子到底哪方面有优势，别盲目跟风去补短板。比如说，孩子逻辑思维不太强，但是创意突出，那就可以重点培养艺术设计、新媒体这些方向。

然后是资源配置，建议把 50%的资源用在保障孩子基础学业上，30%投入到技能培养，像编程、小语种这些，剩下 20%用来让孩子探索兴趣爱好，比如参加机器人竞赛、做公益项目，这样能形成一个“抗风险教育组合”。

最后还有个止损机制，如果在某项投入上，像奥数培训，连续两年都没看到明显效果，那就得果断调整方向，别在这上面死磕，不然就掉进“沉没成本陷阱”里了。

在这“最卷高考年”背后，需要有勇气跳出固定思维，让每个孩子都能在适合自己的环境里茁壮成长。

2025 年的高考可能是未来十年竞争最激烈的一次，但危机中往往藏着转机。

当大家不再只看重学历，而是认可能力的多元化，当升学不再只有一条路，而是形成了立体网络，教育就会回到它本来的样子——教育不是用来淘汰弱者的筛子，而是成就强者的舞台。

对考生和家长来说，别老陷在“必须赢”的焦虑里，不如好好想想“怎么赢”。

在现有的规则里找到效率最高的办法，在规则之外开拓新的价值维度，这才是应对教育内卷的最终答案。

来源：我是小羽呀