摘要：5月26号晚上，许昕直播和好友连线时说：小胖连球拍都找不着了，直接把球迷们笑喷了。敢情樊振东这是把训练强度拉满到，连收拾装备的力气都没了？

5月26号晚上，许昕直播和好友连线时说：小胖连球拍都找不着了，直接把球迷们笑喷了。敢情樊振东这是把训练强度拉满到，连收拾装备的力气都没了？

原来巴黎奥运会男单冠军樊振东，现在在上海训练基地备战乒超和全运会联赛，怪不得最近网上没怎么看到有他的消息，看樊振东最近三个月的备战计划，原来28岁的小胖的拼劲真不是吹的。

樊振东自从巴黎奥运摘了金镶玉的单打金牌，直接来了个急刹车。后来国际赛场退赛，世界排名也撤了，搞得粉丝天天在蹲他的消息。

现在他在上海崇明岛训练基地进行高强度封闭训练，球迷们也终于能安心了，据知情人士透露，他每天从早练到晚，六小时雷打不动，硬生生甩掉8斤肉，怪不得马龙看到会说，估计得说句：小胖还是这么拼。

其实早在5月15号就有网友在和平公园撞见过樊振东，据网友的回忆说：当时他穿着运动服陪上海队小队员晨跑，手上还拿着餐盘准备去食堂。

奥运冠军私下里跟普通运动员一样，训练完还得排队打饭，不过看监控视频里他边跑边擦汗的样子，八成刚结束又一轮高强度训练。

说到训练强度，上海队教练组一直都是以最高标准的，对于运动员的反手变线成功率必须达到85%以上，体脂率要压到7%以下，连发球旋转角度都要精确到小数点后两位，他现在正手暴冲速度突破120km/h，反手拧拉旋转值达到200转/秒。

许昕还透露说，樊振东光是接发球训练就分成六个阶段，每个阶段失误超过三次就得重来。这么高强度的训练难怪许昕在连线时说：小胖现在见到球拍都犯困了。

2025年乒超联赛在下个月的六号就要开始第一阶段了，这次可能让许昕搭配樊振东，还有上海队的周恺、赵子豪。

要说最懂樊振东的还得是乒协主席王励勤，这位大满贯得主，从乒乓战帕公益活动到青少年训练营，现在又把樊振东招致麾下，明显是要把上海队打造成国乒样板间啊。

不过话说回来，樊振东这次复出真能一帆风顺吗？他毕竟很久没打正式比赛了，状态这东西就像弹簧，松久了再拉紧可不容易。小胖说打球这事，就像手机充电，充够了就得上场。因为高强度赛扛下来还是很吃力的。

要说球迷们最关心的，樊振东的职业规划，之前就有人翻出王励勤的采访，里面提到洛杉矶奥运会要新老结合，于是有人猜樊振东这是要为奥运做准备，也有说他只想打完这届全运会。

这次上海队的组合，既有冠军教头坐镇，又有新鲜血液冲锋，妥妥的黄金比例，希望到时候能取得好成绩。

其实仔细想想，樊振东这次复出给乒坛带来的震动可不小，自从马龙淡出赛场，国乒男队就缺个定海神针。

现在小胖说要回来了，不光给乒超联赛添了看点，也让年轻选手们压力山大了。

不过眼下最要紧的，还是盯着6月6号的乒超联赛，看看小胖能不能用实力证明自己。

现在回过头看许昕直播连线的内容，作为前辈，这话里既有对小胖的调侃也有期待吧。

毕竟谁都知道，真正顶尖的运动员都是把汗水藏在笑容里。就像樊振东自己说的：打球这事儿，要么不做，要做就得做到最好。

28岁的年纪在乒坛不算小，可看看马龙35岁还在赛场上蹦跶，小胖这波操作也算正常。

或许正如网友所说：真正的冠军，永远不会被打败，只会自己选择什么时候归来。

至于乒超联赛上能否见证王者归来，咱们拭目以待。

来源：苏兼体育