摘要：在古代，日本人普遍身材矮小，成年男子一米四、一米五是常见身高，一米六都算大高个了，所以咱古代称他们为 “倭国”。但从 1896 年到 1996 年这一百年间，日本男性平均身高上涨了 14.6 公分，女性涨了 16 公分，增幅位居全球前五，这变化可不小。

咱常说的 “小日本”，以前那是真 “小”。

在古代，日本人普遍身材矮小，成年男子一米四、一米五是常见身高，一米六都算大高个了，所以咱古代称他们为 “倭国”。但从 1896 年到 1996 年这一百年间，日本男性平均身高上涨了 14.6 公分，女性涨了 16 公分，增幅位居全球前五，这变化可不小。

难道日本真掌握了基因改良的方法，让他们成功 “变高” 了？

要说这日本人为了长高有多拼，从北宋时期开始，人就盯上了 “改良人种” 这事儿，一搞就是上千年，非要把 “小身板”换成 “高大威猛款”。

咱先把时间拨回北宋，那会儿有个叫伊藤秀本的日本贵族，跑到汴梁城。本来他在日本也算个 “帅哥精英”，结果到了大宋，一抬头全是比他高出一个头的 “巨人”，而且各个仪表堂堂，瞬间就像被泼了盆冷水，自信心碎了一地。

这伊藤秀本回去后，直接化身 “人种改良带货主播”，到处安利和北宋人结合的好处，还整出一本《人种改良论》，跟现在的网红出书似的，愣是把 “去中国借种” 变成了当时日本贵族圈的 “潮流项目”。

一时间，日本的贵族小姐们纷纷开启 “大宋求子副本”。那些成功和北宋人结合、肚子里揣着 “大宋基因” 的日本女子，在国内的待遇直接拉满。父母出去聊天，逢人就炫耀：“我家闺女肚子里可是大宋的种！” 这感觉，就跟现在家长说孩子考上清华北大似的。

孩子还没出生，当地的大户人家就跟抢限量款球鞋一样，争着下聘。要是生个男孩，直接被立为家族继承人；生女孩，还在襁褓里就被贵族预定了，这 “未出生就赢在起跑线” 的操作，属实让人目瞪口呆。

时间一晃到了明治维新，日本一瞧，欧美国家的人又高又壮，那羡慕的小眼神都快溢出屏幕了。学者们直接下场当 “月老”，公开呼吁日本女性 “去度欧美人的种”。这口号喊得，不知道的还以为在组织跨国相亲大会呢！当时的日本，就跟开了加速键一样，全方位向欧美靠拢，在人种改良这件事上，更是不遗余力。

要说最 “炸裂” 的，还得是二战结束后。美军进驻日本，日本一看这 “资源”，两眼放光，直接启动 “终极版度种计划”。他们精挑细选了一批有文化、颜值高的日本女子，组成 “神秘部队”，美其名曰 “慰劳美国大兵”，实际上就是想借着这个机会，让日本基因和欧美基因来个 “大融合”。这波操作，直接把 “度种计划” 玩出了新花样，也成了日本近代史上一段颇具争议的往事。

折腾了这么多年，还真让日本人在身高上 “支棱” 起来了。以前平均身高才 1 米 4，放现在，估计在篮球场上连篮板都摸不到。但看看现在，17 岁日本男子平均身高 1 米 71，女子也有 1 米 58，这增长幅度，跟坐火箭似的。

当然，这里面除了 “度种” 的因素，饮食的升级也功不可没。从以前缺肉少粮，到后来靠着美国援助，顿顿肉蛋奶管够，再加上学校供餐科学搭配，就像给身体加了 “营养外挂”，想不长高都难。

不过，这跨越千年的 “度种计划”，看着荒诞又魔幻，背后其实藏着日本对自身条件的深深焦虑。但身高这事儿，基因、饮食、环境一个都不能少，光靠 “借种”，也没法一劳永逸。

来源：三分钟的历史一点号