摘要：一位年轻白领长期胃痛，日常注意卫生却反复感染幽门螺杆菌。原来，他因为工作应酬频繁，常与客户共用餐具就餐，聚餐后习惯饮用高度白酒“消毒”，认为这样能预防感染。

一位年轻白领长期胃痛，日常注意卫生却反复感染幽门螺杆菌。原来，他因为工作应酬频繁，常与客户共用餐具就餐，聚餐后习惯饮用高度白酒“消毒”，认为这样能预防感染。长沙东大肛肠医院主治医生李顺祥表示，幽门螺杆菌主要通过口-口传播和粪-口传播两种途径感染。共用餐具、夹菜不分筷、家长咀嚼食物喂食婴幼儿等行为，都可能让这种微生物通过唾液进行传播。部分患者因接触被污染的水源或生食未洗净的蔬果导致感染。需注意的是，幽门螺杆菌在潮湿环境中可存活数小时，卫生习惯欠佳者触碰门把手、电梯按钮等公共设施后未清洁双手就进食，也会增加感染风险。酒精消毒的认知偏差部分患者误以为饮用高度白酒能杀灭胃部幽门螺杆菌。事实上，医用消毒酒精浓度需达到75%以上才能灭菌，而日常饮用酒类酒精含量普遍低于60%，且进入胃部后会被消化液稀释，无法达到灭菌浓度。更值得注意的是，长期饮酒或高度数酒精会破坏胃黏膜屏障，反而为幽门螺杆菌定植创造有利条件。真正需要酒精消毒的场景在于餐具清洁，建议将餐具浸泡于75%医用酒精三分钟以上，配合高温蒸煮才能达到理想灭菌效果。治疗误区需警惕民间流传的“食疗灭菌法”存在较大误导性。有患者尝试每日饮用蜂蜜水、生吃大蒜或服用蒲公英茶，这些方法虽有一定抑菌作用，但无法根除已定植的幽门螺杆菌。另有患者感染后自行服用药物，导致细菌产生耐药性，增加后续治疗难度。幽门螺杆菌感染确诊后，须在专业指导下进行规范化治疗，任何偏方或自我药疗都可能延误病情。长沙东大肛肠医院提醒，预防幽门螺杆菌感染重在细节管理。外出就餐使用公筷公勺，家庭内部实行分餐制，餐前便后规范洗手，避免口对口喂食婴幼儿，定期对餐具进行高温或酒精消毒，这些日常防护措施比事后补救更为重要。已感染者应及时就诊，严格遵医嘱完成治疗周期。（通讯员 卿佩星）

来源：红网