摘要：有句电视广告片段语家喻户晓“得了灰指甲，一个传染俩”，怎么办？那就让我好好跟您讲一讲！
夏日，阳光、沙滩，海浪
在这个充满活力的季节
不少爱美的姑娘们会通过做美甲
来迎接这浪漫热情的夏日
然而
美甲带来愉悦的同时
甲真菌病可能正悄悄盯上你
随时搅黄你的夏日变美计划哦
有句电视广告片段语家喻户晓“得了灰指甲，一个传染俩”，怎么办？那就让我好好跟您讲一讲！
01
什么是甲真菌病？
甲真菌病典型表现包括甲板增厚、表面凹凸不平、颜色变白、黄、灰等，影响美观且破坏正常指/趾甲功能，继发细菌感染可引起甲沟炎或者丹毒等。真菌偏爱温热潮湿的环境，而夏季的气候，简直就是真菌繁衍的“天堂”。人体手脚出汗量在夏季加重，再加上鞋子的封闭环境，给真菌创造了理想的的生存环境。那么，一旦指甲受伤或防护能力下降，真菌就会“趁虚而入”。
02
健康指甲的“致病陷阱”都有哪些？
间接传播：
1.美甲工具交叉感染，真菌肆意传播，美甲工具消毒不合格。如指甲刀、打磨条等，在多位顾客间反复使用，却未经过严格的高温高压消毒。在使用打磨条或指甲刀修剪指甲时，一不小心容易划破皮肤，一旦有顾客患有甲真菌病，就容易被传染；
2.长时间佩戴不透气美甲，容易营造真菌温床：美甲火爆款，光疗甲、贴甲片是夏日首选款式，也是许多人认为的对甲片损害最小的方式。但长时间的佩戴，指甲处于不透气的闷热环境中，为真菌的滋生和繁殖提供了理想的条件。
3.过度打磨指甲，破坏指甲防御屏障功能，真菌往往就从各种途径入侵。
直接传播：
1.与患有灰指甲的人直接接触，如握手、共用拖鞋、脚盆、毛巾，在公共浴室、游泳池等场所，光脚行走，如有灰指甲患者污染的地面，就容易感染真菌。
2.自身传播：如自身患有手癣、足癣等皮肤癣菌病稍不注意卫生，搔抓皮肤后再接触破损指甲甲周，都有被感染的风险。
03
怎么区分”灰指甲“的严重程度呢？
如图所示👇
当发现指甲颜色改变，出现发黄、发白或发灰的情况，表面失去光泽，变得粗糙，质地变脆，容易断裂，又或者是指甲增厚，与甲床分离时，就有可能感染甲真菌病。一旦发现有症状，应及时到正规医院就诊。
04
变美不变色，怎么做到？
爱美之心人皆有之，我们如何能做到变美的同时指甲不变色呢？
1.谨慎选择美甲店：做美甲时，要选择正规且卫生条件好、信誉高的美甲店。优先选择使用一次性美甲工具或经过严格消毒的店铺，避免因工具交叉感染而导致的甲真菌病。
2.适度美甲：减少美甲的频率，避免过度打磨指甲，破坏甲片的”保护膜“，给指甲足够的修复时间，尽可能选择透气性好的美甲产品，从而降低感染风险。
3.注重个人卫生：养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗脚，勤换袜子。避免与他人共用指甲刀、拖鞋等个人物品，防止交叉感染。
夏日美甲能为生活增添色彩
身心愉悦
但我们不能忽视健康
在变美的同时
了解甲真菌病的防治知识
做好预防措施
远离甲真菌病的困扰
让浪漫且热情的夏日不被”搅黄“
来源：两广大地那些事儿