“食”刻搭配 “动”出活力——西安市中心医院消化科成功举办第四期营养知识患教会

摘要：为提高全民营养意识，提倡健康生活方式，树立科学饮食理念。在消化科庄坤主任的大力支持和倡导下，科室精心组织的全民营养周“食”刻搭配，“动”出活力主题患教会于2025年5月23日在九楼会议室举行，吸引了众多患者及家属热情参与。

为提高全民营养意识，提倡健康生活方式，树立科学饮食理念。在消化科庄坤主任的大力支持和倡导下，科室精心组织的全民营养周“食”刻搭配，“动”出活力主题患教会于2025年5月23日在九楼会议室举行，吸引了众多患者及家属热情参与。

今年全民营养周的主题是“吃动平衡健康体重全民行动”，着重强调通过合理饮食与适度运动，维持能量摄入和消耗的平衡，从而达到健康体重，预防和控制超重肥胖及相关慢性疾病。

会议由马琳护士长主持，首先陈晓露主任医师对2022版中国居民膳食指南进行解读，围绕平衡膳食八大准则，详细阐述了生活中应该怎么吃，如何吃才能更科学更健康。同时就消化科目前可开展的营养治疗工作做了简要介绍。大家听得津津有味，消除了许多饮食方面的误区，纷纷表示一定要科学饮食，还要给自己的亲戚朋友宣传这些科学饮食知识，不仅吃得好，更要吃得健康，活得精彩！

接着王田芳副主任护师进行“吃动平衡，健康体重”的授课，以深入浅出的方式阐释了吃动平衡对健康的关键意义，特别是对患有慢性疾病的患者，如糖尿病、高血压、肥胖症等，合理饮食与规律运动能有效控制病情发展，提升生活质量。“吃动平衡就像天平的两端，只有平衡，身体这部机器才能正常运转。”王田芳副主任护师的形象的比喻，让大家深刻理解了吃动平衡的重要性。

最后由陈晓露主任医师，王田芳副主任护师和马琳护士长等人进行了现场答疑活动，同时邀请大家加入消化病院营养健康群，定期推送营养相关知识。为“健康中国，营养先行”贡献自己的一份力量。