雨城区康藏路社区：打造“家门口”的老年大学让“老有所乐”近在咫尺

摘要：在雨城区河北街道康藏路社区，有一所特殊的“大学”——这里没有升学压力，却有欢声笑语；没有年龄界限，却有活到老、学到老的热情。自2017年成立以来，康藏路社区老年大学已成为辖区7657位老年人的“精神家园”，不仅实现了“老有所学、老有所乐、老有所为”的愿景，更成

在雨城区河北街道康藏路社区，有一所特殊的“大学”——这里没有升学压力，却有欢声笑语；没有年龄界限，却有活到老、学到老的热情。自2017年成立以来，康藏路社区老年大学已成为辖区7657位老年人的“精神家园”，不仅实现了“老有所学、老有所乐、老有所为”的愿景，更成为全国民族团结示范社区中一道亮丽的风景线。

银龄学堂：从“养老”到“享老”的跨越

清晨的第一缕阳光透过落地窗，温柔地洒在康藏路社区老年大学的舞蹈教室里。60多岁的李树琼正对着整面墙的镜面，一丝不苟地调整着旗袍的立领，她轻踮脚尖，随着悠扬的江南小调款款转身，水蓝色的旗袍下摆划出优美的弧线，颈间的珍珠项链在晨光中泛着温润的光泽。

“以前啊，我的人生就是围着灶台、孙子转。”课间休息时，李阿姨轻抚着旗袍上的绣花，眼里闪着光，笑着说道，“以前，每天做完饭，我就只有对着电视发呆，觉得自己就像个等日子过的老古董。”改变始于几年前那个春日的午后。李阿姨在社区公告栏前驻足，被一张"银龄学堂招生简章"吸引。“民族舞班、智能手机班、摄影班...”她数着上面的课程，心里不觉地向往着这个地方。第二天，她抱着试试看的心态走进了这个改变她晚年生活的地方。

窗明几净的教室里，民族舞班的学员正在排练新编的藏族舞蹈；隔壁的声乐教室传出《我和我的祖国》的合唱声；走廊尽头的活动室，十几位老人正拿着相机在研究照片拍摄手法......在市区两级民政部门、雅安市青衣江老年大学和街道办的共同支持下，这所全市首创的社区老年大学如今已发展成为拥有21个特色班级的“银发乐园”。

“现在我们班组建了旗袍队，才不久，还在市文化馆办了专场展演呢！”李阿姨掏出手机，熟练地划开相册，展示着她们在舞台上的风采。谁能想到，几年前她连照像都不怎么会操作，如今却能用修图软件给自己的照片加滤镜了。

更令人动容的是，这些重焕青春的“同学们”把热情延伸到了社区服务的各个角落。在“老有所为”志愿服务队的值班表上，李阿姨的名字每周都出现三次。疫情期间，她和队友们坚守在社区卡点，寒风中的“银发防线”成了小区最温暖的风景；文明城市创建期间，他们又化身“社区美容师”，戴着红袖章走街串巷。今年春天，李阿姨带领的“环保宣传小分队”还获得了区里的“最美志愿服务团队”称号。“现在孙子总说，奶奶比上班族还忙。”李阿姨笑着整理好舞蹈鞋，“但这份忙碌让我觉得，生命原来可以有这么多种可能。”

民族团结：藏汉一家共绘“同心圆”

每周一下午三点，康藏路社区老年大学舞蹈班的教室里总会准时跳起锅庄。藏族学员付爽身着绛红色藏袍，银制的“嘎乌”护身盒在胸前闪着微光。她轻抚着洁白的哈达，带领学员们练习藏语发音：“扎西德勒彭松措——”

“付老师，这个‘勒’字要不要卷舌？”学员李阿姨举着手，像个求知若渴的小学生。教室里顿时响起善意的笑声，付爽快步走到她身边，耐心地示范发音技巧。这样的场景，在舞蹈班早已司空见惯。

作为“全国民族团结示范社区”，康藏路社区将老年大学打造成了民族文化交融的温暖港湾。在锅庄舞课堂上，汉族老人们认真学习着基本步法；而在传统古典拳剑课上，藏族学员们则专注地学着一招一式。走廊的文化墙上，并排挂着唐卡和山水画，相映成趣。

去年中秋联欢会前夕，发生了一个感人的小插曲。汉族学员王阿姨发现付爽为了准备演出服，连续几天都在熬夜缝制衣服。第二天，舞蹈班的姐妹们自发组织起“缝纫小队”，有的带来老式缝纫机，有的贡献出珍藏的绸缎。当付爽看到大家为她赶制的新演出服时，这个爽朗的藏族大姐第一次在课堂上湿了眼眶。

联欢会当天，社区活动中心张灯结彩。舞台上，付爽领衔的《吉祥谣》合唱震撼开场，二十多位不同民族的老人身着盛装，用藏汉双语倾情演唱。随后，由藏汉学员共同编排的《雪山连北京》锅庄舞将气氛推向高潮，藏族舞者豪迈的甩袖与汉族学员优雅的扇舞完美融合。

“刚来社区老年大学时，我普通话都说不好，现在都能当双语主持了。”付爽翻着厚厚的相册，指着一张合影说，“这是我'汉族阿妈'刘老师，她教我写毛笔字；这是李大哥，帮我修好了转经筒...”在她眼中，这些早已超越了师生情谊，成为了血脉相连的亲情。

夕阳西下时，活动中心传出了新排练的《一个妈妈的女儿》，藏汉双语合唱声飘出窗外，惊起了院中桂花树上的雀鸟。正如歌中唱道：“藏族和汉族是一个妈妈的女儿，我们的妈妈叫中国...”这歌声，正是康藏路社区民族团结最生动的注脚。

温暖底色：让学员绽放银龄华彩

在社区老年大学的宽敞活动室里，每天清晨都能看到一群精神矍铄的老年人随着悠扬的音乐缓缓起势，动作行云流水，刚柔并济。这是社区太极拳班的日常一幕，而带领他们的，正是雅安市老体协太极拳分会会长傅文莲老师。

“刚开始只是好奇，没想到越练越上瘾！”学员李大爷笑着说。三年前，他抱着试试看的心态加入社区太极拳班，如今已熟练掌握八法五步、二十四式、杨氏和四十二式四套拳法。像李大爷这样的学员不在少数，他们从零基础起步，在傅老师的悉心指导下，逐渐体会到太极拳的奥妙。“傅老师教得细致，每个动作都反复示范，还经常鼓励我们。”李大爷感慨道。

社区提供的明亮教室和齐全设施为学员们创造了良好的学习环境，而更让他们珍惜的是课堂上的温暖氛围。“大家互相纠正动作，课后还会一起喝茶聊天，像一家人似的。”李大爷说。这种“快乐学习、分享健康”的理念，让许多学员不仅强健了体魄，更找到了精神寄托。

傅文莲老师表示，太极拳讲究持之以恒，哪怕是最基础的招式也要反复练习。“看到学员们从生疏到流畅，从爱好到热爱，甚至带动家人一起练，这就是最大的成就感。”她说。如今，这支平均年龄超过60岁的太极拳队伍已成为社区文化活动的亮丽名片。他们用一招一式诠释着“银龄华彩”，更传递着乐观向上的生活态度。正如李大爷所说：“练拳让我们身心愉悦，感觉越活越年轻了！”

在社区活动中心的走廊上，摄影班的作业墙格外醒目，张阿姨拍摄的社区晚霞与年轻人的作品并肩展示，不同的视角却同样精彩。转角处的智能课堂里，透过明亮的玻璃窗，常能看到老人们举着手机互相拍摄，银发映着屏幕的微光，笑声与快门声此起彼伏。而清晨的广场上，太极拳班的学员们正缓缓起势，白衣飘飘间，刚柔并济的动作与晨光融为一体。在这个不同寻常的老年大学里，正悄然书写着康藏路社区的新篇章。

如今，康藏路社区老年大学不仅是一个学习的课堂，更成为社区老人们的精神家园。在这里，银龄学子们用镜头定格晚霞绚烂，用舞步踏响岁月欢歌。正如李大爷所说：“年龄只是数字，幸福才是生活的答案。”康藏路社区党委书记、居委会主任马红表示，未来老年大学将继续拓展课程体系，引入更多适老化服务，让“老有所学、老有所乐”的温暖故事不断续写。夕阳无限好，何惧近黄昏？在这片被书香与笑声浸润的社区里，每一位老人都在用自己的方式，诠释着“最美不过夕阳红”的生动内涵。