摘要：在我们的日常生活中，肠道传染病悄然潜伏，威胁着大众的健康。据世界卫生组织数据显示，每年全球因肠道传染病导致的死亡人数高达数百万。夏季来临，气温高、湿度大，有利于病原菌的繁殖，食物被污染的可能性较大，容易诱发肠道传染病。了解肠道传染病的发病机制、传播途径、预防措

转自：江苏澳洋健康管理

在我们的日常生活中，肠道传染病悄然潜伏，威胁着大众的健康。据世界卫生组织数据显示，每年全球因肠道传染病导致的死亡人数高达数百万。夏季来临，气温高、湿度大，有利于病原菌的繁殖，食物被污染的可能性较大，容易诱发肠道传染病。了解肠道传染病的发病机制、传播途径、预防措施，是每个人都应掌握的健康知识。

肠道传染病是什么

肠道传染病是⼀组病原体经口侵入肠道，主要通过消化道传播的疾病。这些病原体种类繁多，包括细菌、病毒和寄生虫。不同病原体引发的肠道传染病在症状、治疗方法上各有差异。像霍乱由霍乱弧菌引起，伤寒由伤寒杆菌导致，而轮状病毒则是引发婴幼儿腹泻的常见病因。这些病原体在肠道内繁殖，破坏肠道的正常生理功能，进而引发⼀系列不适症状。

传播途径

肠道传染病的传播途径多样，主要为“病从口入”。被污染的水源是常见的传播媒介，如⼀些农村地区的饮用水未经严格净化和消毒，⼀旦水源被病原体污染，很容易引发大规模感染。食物污染也不容忽视，在食品加工、储存和销售过程中，若卫生条件不达标，病原体便会趁机污染食物。此外，接触传播也较为普遍，患者的排泄物中含有大量病原体，若不注意个人卫生，接触患者或其排泄物污染的物品后又未及时洗手，再用手触摸口鼻，就可能被感染。苍蝇、蟑螂等害虫也会携带病原体，污染食物和餐具，间接导致疾病传播。

主要症状

肠道传染病症状相似，腹泻是最典型的症状。排泄物的形态和频率因病原体不同有所区别，有的患者会排出水样便，有的则是黏液脓血便。腹痛同样常见，程度从轻微不适到剧痛不等。许多患者还伴有恶心、呕吐症状，严重时会导致脱水、电解质紊乱，危及生命。部分肠道传染病，如伤寒，还可能引发发热、乏力、头痛等全身性症状。

预防措施

预防肠道传染病，要遵循“勤洗手、喝开水、吃熟食”的原则。保持手部卫生至关重要，饭前便后、接触公共物品后，要用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”搓洗双手至少20秒，有效去除手上的病原体。饮用水需经过煮沸消毒，确保安全后再饮用。食物要彻底煮熟，尤其是肉类、蛋类和海鲜，避免食用变质、过期食物。家庭和公共场所应定期清洁消毒，及时清理垃圾，减少害虫滋生。对于高危人群，如儿童、老年人和免疫力低下者，可以通过接种疫苗预防部分肠道传染病，如轮状病毒疫苗、伤寒疫苗等。

应对⽅法

⼀旦出现肠道传染病症状，应及时就医。就医时需详细告知医生发病经过、症状表现和近期饮食情况，以便医生准确诊断。治疗期间，要严格遵循医嘱，按时服药。患者需隔离治疗，防止病原体传播给他人。同时，补充水分和电解质，可饮用口服补液盐，预防脱水。病情较轻者可食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物加重肠道负担。

肠道传染病虽危害较大，但只要我们做好预防措施，保持良好的个人卫生习惯，就能有效降低感染风险。健康的肠道是身体健康的基石，每个人都应积极行动，守护肠道健康。

来源：新浪财经