摘要：大脑这台“人体CPU”，偶尔也会被视觉特效忽悠瘸！一刷吃播，镜像神经元秒变“戏精替身”，博主咬爆汁汉堡的瞬间，这些神经细胞立刻开启“沉浸式角色扮演”，脑补咀嚼动作，仿佛自己正上演干饭名场面。大脑还配合发放多巴胺“快乐金币”，让我们在“云进食”里疯狂上头，久而久
啊啊啊啊啊啊
好不容易长出来的脑子要被吃掉啦？
不懂就问
作为很多人放松解压热门选择的"电子榨菜"——吃播
怎么就悄咪咪给大脑和身体造成负担？
来，一起来看看大脑是怎么被CPU的……↓↓↓
当大脑被 “画饼”
（图源AI）
大脑这台“人体CPU”，偶尔也会被视觉特效忽悠瘸！一刷吃播，镜像神经元秒变“戏精替身”，博主咬爆汁汉堡的瞬间，这些神经细胞立刻开启“沉浸式角色扮演”，脑补咀嚼动作，仿佛自己正上演干饭名场面。大脑还配合发放多巴胺“快乐金币”，让我们在“云进食”里疯狂上头，久而久之患上“美食视频依赖症”，一刷到食物画面就DNA狂动。
精神食粮吃多了会“翻车”
（图源AI）
这看似解压的“电子代餐”，实则是情绪管理的“甜蜜陷阱”。压力大时点开吃播当“电子安慰剂”，却不知不觉搞混了身体真实的饥饿信号。现实版“狼来了”在胃部上演 —— 大脑发号施令要开饭，胃酸疯狂分泌准备大干一场，结果发现被“画饼充饥”，长期下来胃炎、胃溃疡这些“售后问题” 就找上门。
深夜吃播堪称 “睡眠刺客”
（图源AI）
半夜刷吃播简直是在给大脑“灌十杯浓缩美式”！美食暴击的刺激程度，直接碾压恐怖片和恋爱剧。馋虫被勾起来后，还可能触发“深夜加餐”隐藏任务，不仅让肠胃被迫加班，更把睡眠节律搅成“乱麻”。长此以往，健康值疯狂掉血，免疫力、内分泌系统集体“摆烂”。
与其让虚拟美食掏空快乐和健康，不如放下手机，亲自解锁舌尖上的真实快乐，给身心来场健康充电！
来源：科普陕西