摘要：大家好！我是楠芝。很高兴又和大家见面了，承蒙抬爱，想要了解更多精彩内容，快来“关注”楠芝，点赞共勉。你想过没有？你自始至终追求的最好的活法是什么样的呢？其实很简单，那就是静这个字。你唯有静下来你才不会歇斯底里，你唯有静下来你才不会想太多，你唯有静下来，才不会陷

大家好！我是楠芝。很高兴又和大家见面了，承蒙抬爱，想要了解更多精彩内容，快来“关注”楠芝，点赞共勉。你想过没有？你自始至终追求的最好的活法是什么样的呢？其实很简单，那就是静这个字。你唯有静下来你才不会歇斯底里，你唯有静下来你才不会想太多，你唯有静下来，才不会陷入那种悲伤的情绪里，你唯有静下来，你才不会一直活在过去里。很现实的一句话，你只有变得足够好，周围的人才会对你好。所以当务之急，不要再歇斯底里，让自己静。

静，内心平和，专注自己，一身轻松，一路可期。一个女人如果心不静，那么无论是不是一件不起眼的事，或者是一句再普通的话，都能够让你的内心泛起涟漪。都能够让你在深夜里面久久无法入睡。甚至会让你在深夜里哭泣。所以，如果你只能改变，那么就去改变自己，保持内心的平和，专注自己。去锻炼，去看书，去汲取知识去提升自己的技能，去发展自己的爱好。当你不再把所有的心思都放在男人身上的时候，当你不再因为男人患得患失的时候，你的生命重新焕发了。你整个人都是精神奕奕的，你每天活得更加的有盼头，更加的有动力，更加的有生机。反而，男人会主动的靠近你，乐意为你付出。所以，一个女人的心静不静真的很重要。如果你此时此刻静不下来，那么你就要想方设法的让自己静下来。因为静，所有的一切才有可能突围而出。

静，远离痛苦与烦恼与内耗。当一个人静的时候，就会远离痛苦，远离烦恼，远离内耗。因为静下来了，就代表着觉醒了。知道自己今后该干什么？用一颗积极向上，乐观开朗主动的人生态度。不再一味的向外求，并不会因为你孩子的忽视，并不会因为你老公的不在意，也并不会因为你娘家的不疼爱，所以你自我怀疑，自我否定。你让自己的内心波涛汹涌，你让自己的内心久久无法释怀。别傻了，其实真正在乎你的人，始终会在乎你。相信，当你的能量强大，你会遇见对的人。也终将相信，无论任何时候，爱你的人，真正疼你的人，不会在你低谷时弃你而去，甚至落井下石。

楠芝要说:人真的很难得静下来，当你开始反省自己的人生，不再去找理由，找借口找解释。你愿意把更多的时间花在自己的身上，精力用在自己的身上。人就是如此，社交虽然离不开，但是我们可以向内求，让自己能够控制自己的人生，有一个可控的生活。你会明白，任何时候任何人都不能够击溃你，除非你自己愿意。所以，让我们学会静，乘风而起。

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心灵之问:一个人最好的活法，是什么呢？欢迎在评论区分享你的看法。

来源：胖嘟爱生活