摘要：6月江南地区迎来梅雨季节，气温上升，各种病原微生物繁殖活跃，又恰逢端午小长假，人员流动频繁。太仓市疾控中心温馨提醒，广大市民朋友在外出游玩的同时，需注意预防新冠病毒感染、登革热、食物中毒、蜱传播疾病等传染病。

6月江南地区迎来梅雨季节，气温上升，各种病原微生物繁殖活跃，又恰逢端午小长假，人员流动频繁。太仓市疾控中心温馨提醒，广大市民朋友在外出游玩的同时，需注意预防新冠病毒感染、登革热、食物中毒、蜱传播疾病等传染病。

新冠病毒感染

新型冠状病毒感染常见症状主要为发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。

根据苏州官方数据，4月份以来苏州监测数据显示新冠感染率逐渐升高，但当前感染率低于去年同期水平，市民不必过于担心。

预防小贴士

1.坚持规律作息，科学锻炼身体，保持居室整洁，勤洗手、常通风、保持社交距离和咳嗽礼仪。

2.做好个人防护措施，进入人多密集或空气流通差的公共场所时，应科学佩戴口罩。

3.做好健康监测，若出现发热、咳嗽、咽痛等症状，应减少与他人的接触，根据病情严重程度决定是否就医，就医时应佩戴口罩。老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群尤其要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

登革热

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，每年的5～11月是登革热的传播流行季，流行高峰是7～9月。登革热主要由“患者→伊蚊→其他人”的途径传播，人与人之间一般不会直接传播疾病。典型症状是发热、皮疹、“三红”（面、颈、胸部潮红）和“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛）。少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征，导致出血、休克，甚至死亡。

预防小贴士

1.在日常生活中，我们可以通过清理身边的积水来有效预防蚊虫孳生，从而降低登革热感染风险。例如家中的水生植物定期换水，花盆的托底定期清洁，闲置的桶、盆、罐应加盖或者倒扣，室外的白色垃圾及时清理。

2.室内，我们可以通过使用捕蚊灯、灭蚊香、灭蚊拍等进行灭蚊；在室外人烟稀少的树林或竹林，可通过喷雾喷洒方式大面积灭蚊。

3.外出游玩，尤其是前往登革热疫情高发地，尽量不去树木茂密的地方，如有必要可穿上长袖长裤，使用蚊虫驱避剂。一旦出现高热、身体剧烈疼痛、皮肤潮红、皮疹等疑似症状应立即前往医院就诊并主动告知医生近期旅居史。

食物中毒

5-10月为食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

预防小贴士

1.注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前，使用干净的餐具，注意饮食卫生。

2.制作食品时要做到生熟食品分开加工，生熟工具分开使用，食物应彻底加热，避免食用半熟的食物。

3.外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

4.进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，要立即进行自救，尽快吐出胃中物，并尽快就医。

5.无防护情况下不接触病人、呕吐物、排泄物及其污染物品。

蜱传播疾病

蜱生活在草丛、灌木丛或树木繁茂的地方，以及动物体表，是多种传染病的传播媒介，常通过叮咬传播病原体。已知蜱可携带83种病毒、31种细菌、32种原虫，其中大多数是重要的自然疫源性疾病和人兽共患病，包 括森林脑炎、莱姆病、发热伴血小板减少综合征等传染病。其中，发热伴血小板减少综合征的重症及病死风险高，患者的血液或体液还可能传染他人。

预防小贴士

1.野外活动要做好个人防护，应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂等，避免在蜱类主要栖息地，如草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。

2.保持居住环境周边卫生，定期清理杂草，清除垃圾，打扫禽畜圈舍，避免蜱虫滋生。若发现家中宠物、牲畜有蜱虫寄生时可以用杀蜱虫的药剂进行防治。

3.如有蜱叮咬，切不可捏、拽、用火或者其他东西刺激蜱虫，建议及时到附近医院处理。有野外活动史或蜱虫叮咬史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并主动告知医生是否有蜱虫叮咬史。

来源：江南水乡生活见闻