摘要：近年来，社会的发展相当迅速，很多中老年人甚至已经跟不上这个社会进步的步伐了，因为各行各业的竞争太过于激烈，很多的中老年人都选择了躺平，但是很多年轻人为了能够生活得更好，不得不拼命努力工作，长时间的快节奏生活让很多年轻人承受了非常大的压力。
文|娱妮啵啵
编辑|娱妮啵啵
近年来，社会的发展相当迅速，很多中老年人甚至已经跟不上这个社会进步的步伐了，因为各行各业的竞争太过于激烈，很多的中老年人都选择了躺平，但是很多年轻人为了能够生活得更好，不得不拼命努力工作，长时间的快节奏生活让很多年轻人承受了非常大的压力。
正是因为他们年轻，所以社会对青年人的期望越来越高，直接像一座大山压得年轻人喘不过气来，这也是为什么现代很多有很多年轻人出现心理上的问题，从而做出一些过激的举动让自己后悔一生。
本来应该是一个如花似玉的女子，偏偏无故却在街头拿鞋棍棒砸车。最近一个傍晚，河南伊川县豫港大道和伊尹路口的交叉路口，大家都正常的上下班，正值人多的时候，路上的车也非常有秩序的等着红绿灯，来来往往密密麻麻的到处都是非常热闹。
正当大家都焦急得等着回家吃顿热乎饭的时候，突然马路中间窜出一个穿白色裙子的女人，手里拿着棍棒，光着脚就直接往机动车里冲，直接看呆了路上的行人和车里的司机，一时间很多车主都纷纷按起了喇叭，都以为女子是情绪激动才跑到马路中间。
谁知道下一幕直接给大家都吓了一大跳，明明红绿灯排了很长的一排车队，女子看到了这些车直接拿着手里棍棒往好的车上直接就砸去了，第一辆被砸的就是一辆黑色的特斯拉，女子直接对着别人的车屁股砸了好几下，直接砸得车子框框作响。
还没等特斯拉车主从车上下来的时候，白衣服女子转身都又跳到了另外一个奥迪A6的车顶上，对着奥迪车顶也是一顿乱砸，直接给这车子的玻璃砸得粉碎，整个现场直接像极了大型车祸现场，非常的混乱，本来很多车主还满心欢喜的等着回家吃饭，结果直接被这突如其来的车祸现场和堵在了路上。
本来还以为这个女子砸完第二个奥迪车会收手，没想到女子又直接对着旁边紫色特斯拉又下了手，前面的引擎盖和挡风玻璃都被砸裂开，不过即便是这样女子依旧还是站在紫色特斯拉车上，丝毫没有准备下去的准备。
不过好在特拉斯车主反应快，缓慢地移动车子，女子没有站稳，直接从车上摔了下去，棍棒也甩飞了，旁边的几个路人大哥见女子手里没有工具赶紧跑上前去给女子按倒在地上，整个现场才得到控制。
可女子被按住之后的反应却又一次惊呆众人，刚刚还在发疯的砸别人的车，被抓住以后女子就直接一下子就怂了，整个人瞬间就瘫软在地上，紧接着就疯狂地开始掉眼泪，和刚刚砸车的时候的样子根本不一样，这脸也变得也太快了。
刚刚砸车的时候手上非常有力气，被按住之后就直接瘫软在地上，整个人像生了一场大病一样，不过更让人心疼的还是那些被砸车的车主了，无缘无故等红绿灯过程中车就被砸得稀烂，这换谁都或多或少心里是无法接受的，谁想自己的车被东补西补的。
而且女子砸的车还是一些价格都比较贵的车，至于说具体要赔偿多少钱，这还是要等保险公司最后到现场定损之后才知道，即便保险公司没有来，光是看那些车子被砸的玻璃还有凹进去的车身都可以看出女子一定要被赔很多钱。
好在现场到处都是监控，把女子的行为拍得非常清楚，而且当时又正值下班高峰期，围观的人又非常多，有一些爱记录生活的围观者直接将现场混乱的场面拍成视频发到了网上，一时间也引起了很多网友的关注和讨论，大家都在猜想这个女子为什么会如此冲动。
很多人都猜想这个女子是不是精神上有些问题，所以才做出如此荒唐的举动。也有一些网友认为不能放过该女子，说女子为啥家里不砸老公车也不砸，偏偏出来逮着别人的车就是一顿乱砸，而且在现场还有人也劝阻过女子，不过女子依旧还是我行我素。
就在大家都在为被砸车主谋不平的时候，官方的通报就来了，证实女子的确是精神病发作，目前已经送到了专业的卫生机构进行治疗，其家属也原因承担赔偿，这件事才终于落下帷幕。
缓解压力的方式女子当街砸车事件给了我们大家非常多的思考，现在社会生活节奏快，女子当街砸车事件已经不是一次发生了，但很多都是因为精神问题才做出这样荒唐的举动，现在每每遇到精神一类的病人，大家都避而远之，都不想跟他们粘上太大的联系。
殊不知有些精神压力过大的人已经潜移默化的生病了，他们已经没有办法控制自己的情绪和行为了，甚至有些时候做出的一些事情完全是他们所不能控制的。所以我们必须学会控制我们的情绪，缓解自己的精神压力，只有自己完全放松下来，才能够把事情做得更好。
可以试着通过冥想帮助我们放松，在自己压力大的时候找个安静的地方独自一人闭上眼睛冥想，抛开烦心的事情让自己完全放松下来，也是一种减轻压力的方式。
其次可以多进行一些户外的锻炼，比如打球、跑步之类的活动，在活动过程中人体会分泌多巴胺，也会让整个人得到很好的放松。
如果这些方式都尝试过了还是没能够调节自己的情绪，让自己冷静下来的话那最好的方式就是求助身边的同事、朋友了，如果他们都没办法帮你排忧解难的话就只能医院救助医生了，医生会从专业的角度，以一些比较特殊的方式让你整个人更加放松，从而减轻心里的压力，让整个人得到释放，同时也希望大家做事情之前冷静冷静再冷静，不要因为自己一时的冲动让自己后悔。
来源：娱妮啵啵一点号