小学生用什么样的台灯对眼睛好？公认好用的十大品牌推荐

摘要：小学生的课业负担逐渐加重，每天需要长时间在台灯下完成作业、阅读，台灯的品质优劣直接影响着孩子的视力健康。但在购物平台搜索台灯，眼前满是标注着“护眼”“无频闪”“防蓝光”等字样的产品，价格区间跨度极大，宣传更是令人眼花缭乱。不少家长满心困惑：究竟小学生用什么样的

小学生的课业负担逐渐加重，每天需要长时间在台灯下完成作业、阅读，台灯的品质优劣直接影响着孩子的视力健康。但在购物平台搜索台灯，眼前满是标注着“护眼”“无频闪”“防蓝光”等字样的产品，价格区间跨度极大，宣传更是令人眼花缭乱。不少家长满心困惑：究竟小学生用什么样的台灯对眼睛好呢？

为了帮助家长们解决这一难题，我综合考量各项关键因素，精心筛选出了市面上公认好用的十大台灯品牌，助力家长们做出正确选择。

一、小学生用什么样的台灯对眼睛好？认准六个因素不踩坑

因素一：品牌

在挑选台灯时，只有选择更加专业的品牌才能避开劣质的产品，专业品牌注重技术创新，以确保产品在关键性能方面处于领先地位。他们不仅持续改进发光效率，更关注产品的安全性和护眼效果。通过采用国际级安全检测认证的材料，具备严格的质量检测体系，确保每一台台灯都符合高标准。

因素二：光谱结构

光谱结构对于护眼台灯的选择至关重要，而"光谱至上"的原则确保了台灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛疲劳。此外，"红光养眼"也非常重要，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于眼睛的舒适度和健康。

因素三：光源设计

蓝光是可见光中能量较高的部分，长时间暴露在蓝光下可能增加近视的风险。传统的蓝光激发技术通常会过度强化蓝光，导致眼睛疲劳并加速近视加深。紫光激发技术不仅降低了蓝光的危害，还补充了400-420nm的紫光波段，这一波段的紫光能有效刺激视网膜中的视锥细胞，有助于保护视力，减缓近视进展。

因素四：抗衰减性

许多台灯在使用3个月后会出现照度迅速下降的情况，导致亮度不足、均匀度差等问题。然而，具备抗光衰减技术的专业台灯则能够保持稳定的性能输出，有效地避免能耗衰减和频闪等质量问题。

因素五：调光系统

我们很难凭借肉眼来准确评估光线的适宜度，尤其是考虑到不同时间和环境的光线强度需要进行相应的调整。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。这样的台灯能够在环境光线不断变化的情况下，实现全程自动调节，以提供恰到好处的光照，有助于保护眼睛免受过强或过弱光线的影响。

因素六：价格

在选护眼台灯时，不能贪便宜。特别是考虑到安全、护眼、品质耐用性时，价格较高的台灯除了灯珠本身，整体台灯的材质、电源等因素都是高成本的重要组成部分。相比之下，那些价格较为低廉的台灯在各个方面所采用的材料可能并不尽如人意，耐用性差，甚至可能对视力产生一定的负面影响。

二、小学生用什么样的台灯对眼睛好？公认好用的十大品牌推荐

品牌1：书客

热销款：书客护眼台灯L2 Pro

售价：1699

推荐理由：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

品牌实力：

市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发，因此我强烈推荐爆火的书客护眼灯。

作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程,主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的同时，缓解92%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得欧盟认证！丁香医生团队推荐和CCTV展播，在护眼效果、光谱还原度、光照舒适度等方面，均为行业内最强。下图为suker书客品牌的品牌荣誉图：

使用体验：

书客护眼台灯拥有16项发烧经护眼性能，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，减少眼睛的视觉疲劳感，并针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况，严谨定义“3型分段”红光养眼，实现99.8%还原自然光，提升93%柔和度，同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。

为什么书客护眼台灯的护眼效果这么好？

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

在专业级的护眼台灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra98.6的高显色，RG0无蓝光危害，自由调整高度到80cm、支持45min定时模式，自研的OCLT光透镜技术搭配高密度微棱晶板，淡化了52%的重影效果，使得读写无重影。配置性能等方面基本直接拉满，可以算得上是目前千元级护眼台灯巅峰之作。

品牌2：麦朵尔

热销款：MindDuo麦朵尔护眼台灯

售价：1999

推荐理由：延续明基品牌智能调光、人性化设计等差异化设计理念，是高端市场的标杆

品牌实力：

MindDuo麦朵尔原为明基智能照明旗下儿童灯具产品，于今年成为麦朵尔独立品牌。其护眼台灯产品延续明基品牌智能调光、人性化设计等差异化设计理念，作为全球知名的科技品牌，成为高端市场的标杆‌。

使用体验：

光照舒适，采用内沉式导光板+前屋檐结构的灯头设计，创造出18°遮光角，能有效防止光线直射孩子双眼，实现100%全遮光的同时，照亮孩子的学习桌面，灯光亮而不刺眼。灯头有一个按钮支持点按和旋转两种操作模式，调节台灯的亮度和色温以及自动调光，同时具备入席自动侦测感应，不过有时会过于灵敏。

品牌3：孩视宝

热销款：孩视宝VL235护眼台灯

售价：359

推荐理由：直径约 20.5cm的大发光面，可满足较大面积的桌面照明需求

品牌实力：

孩视宝是国内著名的灯具品牌，专注于阅读照明行业多年，以“好光线，好视力”为起点，不断推出适应市场需求的新产品，专注健康照明领域。

使用体验：

作为全光谱护眼台灯，在有害蓝光的控制方面有待提升，对于对蓝光敏感或有较高护眼要求的使用者来说，护眼效果较为一般。其一大特点是采用面+环双光源设计，72颗灯珠+144颗灯珠，20.5CM大发光面，光线覆盖范围大且均匀柔和。功能上控制面板为触控式，按键集中在底座正面的凹槽里，主要功能有定时休息、自然睡眠、感光、色温和夜灯。

品牌4：好视力

热销款：好视力TG035护眼台灯

售价：239

推荐理由：好视力TG035护眼台灯是一款定位入门级的国AA级护眼台灯

品牌实力：

好视力是国内知名的护眼品牌，成立较早，其核心产品为护眼贴。好视力TG035护眼台灯是其旗下的经典护眼台灯型号，定位入门级的国AA级护眼台灯。

使用体验：

照明效果良好，采用72颗LED灯珠，包括白光和黄光各36颗，14cm直径的灯头下照明范围较小。不过，其在光线均匀度上表现尚可，但眩光控制方面不如部分高端产品。功能上具备6档亮度调节，最小档光线柔和温暖，可作为小夜灯。同时，具有3色灯光，色温在3300K-5000K之间，光线柔和不刺眼，能满足不同场景下的使用需求。

品牌5：雷士

热销款：雷士紫芯护眼台灯

售价：398

推荐理由：‌双面立体投光设计‌和六边形光学棱镜技术，扩大照明范围

品牌实力：

雷士照明是国内照明行业的一线大品牌，专注于护眼灯光技术的研发，例如紫芯护眼台灯搭载Sunlight LED光学芯片，体现了品牌在护眼技术研发上的实力。

使用体验：

这款护眼台灯通过RG0级无蓝光危害认证和AAA级护眼标准，不过在这里要注意目前护眼台灯的照度标准仅有A级和AA级。光学设计上通过‌双面立体投光设计‌和六边形光学棱镜技术，光源面内置 108 颗全光谱灯珠，配合导光板、扩散板等设计，让光线通过折射、扩散后再散发，照射出来的光线更加接近自然光，能有效减少视觉疲劳。

品牌6：小米

热销款：米家1S增强版护眼台灯

售价：199

推荐理由：米家1S增强版是经典款台灯的升级型号，延续品牌一贯的极简美学风格，同时支持智能控制

品牌实力：

米家是小米品牌旗下的智能家居品牌，米家台灯1S增强版延续小米产品的“极简设计”和“智能交互”这两大核心特色，专注于高性价比产品的研发，注重产品设计和智能化功能体验，备受许多米粉推荐。

使用体验：

这款护眼台灯采用升级版的全光谱灯珠和菲涅尔光学透镜设计，光线均匀柔和，显色指数Ra95，能还原真实色彩，使眼睛不易疲劳。同时，它采用无可视频闪恒流模拟调光机制，电流稳定，无可视频闪，减少了蓝光对眼睛的伤害。不过照度标准仅达到国标A级标准，在亮度和照度均匀度表现上稍逊。

品牌7：明基

热销款：明基WiT 护眼台灯

售价：1899

推荐理由：明基WiT护眼台灯核心优势在于专业光学设计与人性化交互体验

品牌实力：

明基是来自台湾的知名电子制造企业，产品线遍及照明、显示器、投影仪等多个领域，具有较高的知名度，定位高端市场，定价偏高。

使用体验：

灯头采用微笑弯月形设计，采用曲面背光模组打造特殊微笑曲线，照明广度突破性达到90公分甚至更宽。灯头和灯臂可灵活转动，有多段灯臂设计可以轻松伸展、弯折。智能功能便捷：配备智能侦测系统，长按灯头小圆环2秒，灯光会自动调整亮度适应环境。还具备入座感应、自动开关灯、记忆功能等，使用起来非常方便。不过价格偏高是一大问题。

品牌8：柏曼

热销款：Paulmann P柏曼R1

售价：2460

推荐理由：主打高端护眼台灯，主打长环形光分布设计与全光谱护眼能力

品牌实力：

柏曼是柏曼是德国知名灯具品牌，长期专注灯具产品研发，使其在灯具研发、生产方面积累了丰富的经验和专业技术。主打高端护眼台灯，价格相对较高，性价比较低。

使用体验：

符合国AA级照明标准，全光谱光源搭配紫光激发全光谱技术，无蓝光、无频闪，符合相关护眼标准，能有效保护眼睛。不过其亮点设计在于用中空式环形发光面设计，环形光分布让光线 360 度交替照亮桌面，光线均匀，能减少头部和手部阴影，降低书面眩光。全金属材质，质感好且扎实稳重，台灯拿起来有一定重量，对于力气较小的儿童来说，移动起来可能不太方便。

品牌9：霍尼韦尔

热销款：霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯

售价：1509

推荐理由：一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品

品牌实力：

霍尼韦尔是拥有百年历史的全球性高科技企业，业务涵盖多个领域。其护眼台灯产品强调“科学护眼+场景适配”理念，专业实力备受认可。

使用体验：

霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯是一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品。符合国AA级照明标准，采用全光谱LED光源，光线柔和、均匀，无明显频闪和蓝光危害；还采用类太阳光芯片技术， Sunturalux类太阳光光源搭配17cm圆形灯头+环绕侧发光结构+多重防眩设计能有效呵护眼睛。光线均匀度达1.5:1，配合蜂巢微棱镜扩散技术，实现桌面无暗区照明。不过作为千元护眼台灯，智能感应功能相对较少。

品牌10：书客

热销款：书客护眼台灯L1

售价：399

推荐理由：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐