摘要：为提升公众对吸烟危害的认知，普及科学控烟知识，6月4日，廊坊市疾控中心组织河北中石油中心医院戒烟门诊副主任赵东芳与市中医医院肺病科主任胡晓梅走进廊坊电视台演播室，参与“健康大讲堂之跟烟草说拜拜”节目录制，为观众带来了一场干货满满的戒烟科普盛宴。

健康大讲堂之

跟烟草说拜拜

为提升公众对吸烟危害的认知，普及科学控烟知识，6月4日，廊坊市疾控中心组织河北中石油中心医院戒烟门诊副主任赵东芳与市中医医院肺病科主任胡晓梅走进廊坊电视台演播室，参与“健康大讲堂之跟烟草说拜拜”节目录制，为观众带来了一场干货满满的戒烟科普盛宴。

在节目现场，赵东芳医师首先介绍了我国吸烟现状，详细讲解了吸烟对心血管系统的危害，以及对生殖系统、消化系统等的不良影响。她介绍了目前医学上常用的戒烟药物及其作用机制，并分享了戒烟门诊中一些成功戒烟的案例，为观众提供了切实可行的戒烟方法和建议。同时，赵医师还着重强调了戒烟过程中心理干预的重要性，鼓励吸烟者树立信心，克服戒断反应带来的心理障碍，坚持戒烟。

胡晓梅医师从中医视角出发，深入剖析了吸烟对肺部等脏腑的损害，指出烟草中的有害物质会导致肺气亏虚、痰湿内生，进而引发咳嗽、气喘等症状，长期吸烟还会增加患肺癌等恶性疾病的风险。她还强调了中医在戒烟辅助治疗中的独特优势，如通过针灸、拔罐、中药调理等方法，缓解戒烟过程中的不适症状，调节身体机能，帮助吸烟者更好地度过戒烟期。

节目还设置了互动环节，两位专家针对观众提出的关于戒烟的各种问题进行了耐心细致的解答，如“可以用电子烟辅助戒烟吗”“如何应对戒烟时的焦虑情绪”等，现场气氛热烈，观众参与度高。

此次节目不仅为观众提供了丰富的戒烟知识，也为推动我市控烟工作起到了积极的宣传作用。通过专家的专业讲解和案例分享，让更多人认识到吸烟的危害，增强了戒烟的决心和信心，为营造无烟社会环境贡献力量。

撰稿：刘晓楠

来源：京津冀消息通