健康麻涌 | 小心!十二月份您务必要提防这8种疾病!

摘要:每年秋冬季高发,传染性强,极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

诺如病毒感染

每年秋冬季高发,传染性强,极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

重点场所:

托幼机构、学校、工厂等集体单位。

重点人群:

幼托儿童、学生和工人。

预防措施:

☑学校和托幼机构等集体单位应做好防护,加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时,应立即离岗。

☑个人应加强卫生意识,饭前便后、加工制作食品前要洗手;食用烧熟煮透的食品,不吃生冷食物;注意营养搭配,多吃新鲜、易消化的食品;注意饮水卫生,多喝开水,不喝生水。

流感

传染性强,极易人多密集的场所传播。

重点场所:

工厂、学校、托幼机构和其他集体单位。

重点人群:

工人、学生、幼托儿童、集体单位工作人员;老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病者。

预防措施:

三勤

☑勤用肥皂或洗手液,并用流动水洗手。

☑居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所。

☑经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。

三主动

☑每年主动接种流感疫苗。

☑如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时,需要戴上口罩,及时主动就医,避免带病 上学(班)。

☑主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

水痘

冬春季高发,传染性强,极易在托幼机构和学校等集体单位传播。

重点场所:

托幼机构和学校。

重点人群:

幼托儿童和学生。

预防措施:

三勤

☑勤洗手。

☑经常彻底清洗并消毒儿童的玩具。

☑经常开窗通风,保持室内空气流通。

☑在“知情、自费、自愿”的原则下接种水痘疫苗。

☑如果得了水痘,要遵照医生的要求进行治疗,减少与他人接触,等到全身的疹子都结痂干燥了,才可以去上学(班),避免传染他人。

非职业性一氧化碳中毒

一氧化碳被誉为“沉默的杀手”,中国疾控中心发布的数据显示,我国每年约有6000多人急性一氧化碳中毒,冬春是高发季;寒冷天气里,人们常关紧门窗,围炉煮茶,吃烧炭火锅,或燃气热水器安装在洗浴间,长时间在车内关窗且开着空调休息,这些正是一氧化碳中毒的高危因素。

重点场所:

家庭、炭火餐饮店。

预防措施:

☑购买正规厂家生产、质量合格的燃气、煤气灶具和热水器,正确安装和使用;请专业人士定期清理、检查和维护,不要私自更改燃气、煤气管道设施;燃气、煤气热水器尽量不要安装在浴室内;煤炉、炭火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质,不要直接放在卧室。

☑在室内宜选择电炉、酒精炉等作为煮茶炉灶(吃火锅、烧烤同理);如若选择炭火炉、煤炉等,一定不能长时间在密闭的室内使用,应放在通风的大厅或户外,煤炭要烧尽,离开时要将炭火完全熄灭;不能在长时间车里开着空调睡觉,避免因汽车发动机怠速空转时,汽油燃烧不充分,引起一氧化碳中毒发生。

☑炭火炉边放盆清水不能预防一氧化碳中毒,当有人出现头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、呕吐等症状,要立即想到中毒可能,迅速通风;如已经出现意识模糊、昏迷等中重度症状,应立即拨打“120”急救电话,第一时间赶到就近的医院进行高压氧治疗。

需要关注

新型冠状病毒感染

人群普遍易感。主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对密闭的环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可造成感染。传染性强,传播速度快。

托幼机构、学校、工厂、养老院、福利机构等集体单位。

重点人群:

幼儿、老年人、有基础疾病人群。

预防措施:

☑接种新冠疫苗、戴口罩、洗净手、勤开窗、常通风、保清洁、打喷嚏捂住嘴、不聚集,有症状早就医。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫传播,也可经密切接触传播。感染者是主要传染源。被感染后,患者会出现阵发性痉挛性咳嗽,伴咳嗽末吸气性吼声,病程一般持续2至6周,亦可长达2个月以上。潜伏期通常为5至21天,平均7至14天。从潜伏期开始至发病后6周内均有传染性。

全球很多疫苗覆盖率较高的国家出现了“百日咳再现”的现象。我市2023年百日咳发病人群以10岁及以下儿童为主。

重点场所:

家庭、中小学校、社区、月子中心、儿童相关机构等人群密集场所。

重点人群:

人群普遍易感,以儿童为主。

预防措施:

☑ 百日咳患者及时接受隔离治疗。隔离期为痉咳后21天。患者所在房间应及时通风消毒。患者接触物品应做好清洁和消毒。易感人群接触患者时应佩戴口罩,并严格执行手卫生。

☑ 易感人群暴露后紧急预防。

(1)在共同生活、居住、学习、工作中,与百日咳病例(发病前1周至发病后3周)有接触史者,应进行自我健康监测21天,期间如无咳嗽、流涕、发热等不适症状,可正常学习与工作;避免与婴幼儿和孕产妇等重点人群近距离接触,减少前往人群密集场所。一旦出现咳嗽、流涕、发热等症状,应及时就诊。

(2)未全程接种含百日咳成分疫苗的人群,建议在暴露(即,接触传染源)后21天内在临床医生指导下接受药物预防或紧急接种疫苗预防。

由于我国尚无适用于6岁以上人群的含百日咳成分疫苗,该部分易感人群可根据暴露风险,通过适时佩戴口罩、严格执行手卫生,避免与疑似患者接触,减少密闭场所内活动频次等方式进行预防。

☑ 适龄儿童及时接种疫苗。目前我国针对百日咳使用的免疫规划疫苗是“无细胞百日咳疫苗、白喉类毒素、破伤风类毒素三联疫苗”。接种程序为3月龄、4月龄、5月龄,18月龄时各接种1剂次。若使用非免疫规划疫苗(如:无细胞百白破灭活脊髓灰质炎和b型流感嗜血杆菌〔结合〕联合疫苗、无细胞百白破b型流感嗜血杆菌联合疫苗)替代,则按相关疫苗说明书接种。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎病毒可引起流行性腮腺炎(俗称“生痄腮”),病毒通过空气、飞沫、唾液传播。被流行性腮腺炎病毒感染后,患者会出现单侧或双侧腮腺肿大,流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症。流行性腮腺炎病例多为15岁以下年龄段儿童,该年龄段儿童多为学生,免疫空白人群的聚集有可能引起流行性腮腺炎聚集性疫情。

重点场所:

家庭、学校、社区等人群密集场所。

重点人群:

既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童,尤其是学龄儿童。

预防措施:

☑ 目前以接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗(MMR)、腮腺炎疫苗等方式为主要的预防措施。2020年6月1日起,国家实施2剂次麻腮风疫苗免疫策略,即对2019年10月1日及以后出生的儿童在8月龄和18月龄分别接种1剂次麻腮风疫苗。

既往只接种1剂含流行性腮腺炎成分疫苗者,建议在4岁以后再接种1剂含流行性腮腺炎成分疫苗。对于2004年至2019年9月30日期间出生、<18周岁未完成2剂含麻疹成分疫苗、1剂含腮腺炎成分疫苗和1剂含风疹成分疫苗的人群,可免费接种1剂麻腮风疫苗。

☑出现腮腺肿大症状的患者应及时就诊、隔离。确诊为流行性腮腺炎的病例,复课条件为腮腺肿大完全消退或发病后14 天。对于接触过传染期流腮病人的易感者,应从最后接触之日起观察25天。

心脑血管病

冬季是心脑血管疾病的高发季节,病死率高。

重点人群:

有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人。

预防措施:

☑避免诱发因素:注意防寒保暖,避免寒冷刺激,防止伤风感冒;避免烟尘、花粉刺激。

☑坚持适量体育锻炼:气温寒冷时应避免室外活动,可在室内锻炼。

☑ 心态平和,呼吸调整。

☑ 合理饮食,饮食调养,食药预防。

☑ 避免过度疲劳。

来源:两广大地那些事儿

相关推荐