摘要：夏日炎炎，暖意融融。为引导学生树立科学心理健康观念、培养积极阳光心态，近日，淄川经济开发区西山联校开展了“阳光心理，健康人生”主题班会。本次班会以理论讲解、互动游戏与实践指导相结合的形式，为学生筑起一道温暖的心灵防护墙。

夏日炎炎，暖意融融。为引导学生树立科学心理健康观念、培养积极阳光心态，近日，淄川经济开发区西山联校开展了“阳光心理，健康人生”主题班会。本次班会以理论讲解、互动游戏与实践指导相结合的形式，为学生筑起一道温暖的心灵防护墙。

班会伊始，老师以联合国世界卫生组织对心理健康的定义为切入点，深入浅出地阐释了心理健康的核心要义：“心理健康不仅意味着没有心理疾病，更是一种在情感、态度、行为上的积极状态，包括自我认知清晰、情绪管理得当、人际关系和谐及社会适应良好。”通过播放心理学专家动画讲解视频，学生直观理解了心理健康与身体、学习、生活的紧密联系，为后续活动奠定认知基础。

在“心灵选择题”互动环节中，老师们创新设计情境案例，引导学生通过游戏分辨健康与不健康的心理反应。学生深刻体会到积极应对压力、理性解决冲突的重要性。老师总结强调：“健康心理如同‘心理免疫力’，帮助我们有效应对挑战。”通过让学生自己来诠释的方式，向其他同学宣讲自己的心得体会。

主动分享，直面挫折。孩子们主动分享自己印象最深刻的受挫经历，直面困境，帮助同学学会面对挫折，不逃避，直面承受挫折的能力。班会尾声，老师带领全体学生庄严宣誓：“用理性守护心灵，用沟通连接温暖，用感恩拥抱生活。”

本次班会以春风化雨之力，在童真沃土播撒心理韧性的种子，为淄川经济开发区西山联校的学子铺设向阳生长的精神底色。

来源：淄川融媒