摘要：你有没有过这样的崩溃瞬间？明明只是低头敲了半小时键盘，却感觉整个肩膀像被灌了水泥，转头时颈椎发出咔咔的响声。作为每天在工位扎根12小时的钉子户，错误坐姿、歪着身子敲键盘、缩着脖子刷手机，我现在斜方肌硬得像块板砖，轻轻一按就窜起尖锐的酸痛，就连穿件薄外套都像扛着

你有没有过这样的崩溃瞬间？明明只是低头敲了半小时键盘，却感觉整个肩膀像被灌了水泥，转头时颈椎发出咔咔的响声。作为每天在工位扎根12小时的钉子户，错误坐姿、歪着身子敲键盘、缩着脖子刷手机，我现在斜方肌硬得像块板砖，轻轻一按就窜起尖锐的酸痛，就连穿件薄外套都像扛着几十斤重物。

为了拯救我岌岌可危的肩颈，我一口气买了4款膏药，从十几元入门款到百元级天花板。今天就把这些踩过的坑、挖到的宝全摊开来说，帮你省下冤枉钱，找到真正能救命的颈肩好物！

先来说说让我印象深刻的万康帆理疗贴：

这个要比普通的膏药厚实很多，淡淡的中草药味一点不刺鼻，上班用也不影响周围同事，这点我真的很爱！贴上十分钟左右就有微微发热的感觉，那股暖流从外到里慢慢渗透特别舒服。原本紧绷得像琴弦一样的斜方肌，一点点放松下来，那种酸痛感也跟着减轻了不少。

而且神奇的是这一贴的效果能维持七八个小时，顶普通膏药两三贴了。我当时连着用了三盒明显感觉肩颈轻松多了，转头的时候都没那么费劲了。后来上班久坐俩小时脖子都没出现僵硬疼痛的情况，就连反复发作的频率都下降了！

就是价格有点小贵，不过这也算得上是物有所值！

第二个壮骨麝香止痛膏：

这个肯定不少人都用过，刚贴上一股强烈的清凉感嗖地一下就窜上肩膀，那种酸痛像是被瞬间镇压住了，疼痛很快就得到缓解。但就是它的效果不持久三四个小时疼痛又会出现，而且它的味道稍微有点大是那种浓郁的中药味，要是在办公室用可能会影响别人。

还有一点它含有麝香，家里有孕妇或者是备孕期间就不要用了！

第三个伤湿止痛膏：

这个膏药表面带着微微的油润感，贴上去能明显感觉到药力在一点点渗透进皮肤，原本酸痛的地方会慢慢减轻。但它的粘性对我来说有点过强了，揭下来的时候有点费劲，揭完皮肤不仅红红的，还带着微微的刺痛感，敏感肌的小伙伴得慎重考虑一下。不过效果还是在线的，偶尔用用临时缓解一下疼痛也还行。

第四个万通筋骨贴：

撕开包装就能闻到一股熟悉的中药味。贴上后热乎乎的感觉很快就蔓延开来，有些皮肤敏感的朋友用可能会有灼烧感，不过半个小时后就能好很多，对缓解肩颈的酸痛和僵硬有一定效果。但它的尺寸有点大，对于我这种体型偏瘦的人来说，有时候活动幅度大了，边缘容易卷起来，得时不时调整一下，有点小麻烦。

以上就是我亲测这4 款膏药的真实体验啦！每款膏药都有自己的特点和小不足，大家可以根据自己的需求和情况选择。

最后记得帮我一键三连哦~我们下期再见！

来源：短裤是不是v