摘要：备好身份证等有效证件，确保挂号、住院流程无阻，整理过往检查资料，帮助医生快速了解病情。

#健康科普

很多人好奇

当我们要去医院做检查时

应该注意些什么呢？

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去医院体检前

准备好身份证、既往病历

自己掌握的测量记录等资料

再想一想自己要咨询的问题

以提高就诊效率

以上提到的其实就是

就医场景中践行健康生活方式

一、提前了解，做好准备

1.证件资料不可少

备好身份证等有效证件，确保挂号、住院流程无阻，整理过往检查资料，帮助医生快速了解病情。

2.问题梳理助沟通

列清症状详情、发病时间等关键问题，慢性病人要记录用药情况，让医生短时间精准把握病情。

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3.检查准备要知晓

提前明确检查着装及特殊要求，如空腹、憋尿等，以使检查顺利进行，提升就诊效率。

4.预约应急有方法

网络或电话预约挂号，合理选时；遇紧急状况，迅速拨打120或999求助。

二、科学就医，合理规划

1.分级诊疗选对路

小病在社区卫生服务中心便捷处理，大病赴医院精准治疗，康复回社区持续恢复。

2.出门时间巧安排

依就诊小程序预估候诊情况，合理规划出门时间，缩短医院等待时间。

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3.候诊活动利身心

揉搓耳廓、手部按摩、活动头部和肩颈，缓解候诊疲劳，放松身心。

4.候诊学习涨知识

浏览医院健康宣传资料，了解常见疾病预防与治疗，提升健康素养。

三、做好防护，保障健康

1.口罩防护不可缺

进入医疗机构需佩戴口罩，阻截呼吸道传染病传播。

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2.一米距离隔风险

与他人保持“一米线”，减少飞沫与接触传播的风险。

3.喷嚏礼仪应牢记

打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，防止病菌扩散。

4.清洁防护做到位

触碰公共设施后注意及时洗手，归家换衣、换鞋，洗脸、洗头或洗澡，避免将病原带回家。

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四、遵从医嘱，规范治疗

1.到正规医疗机构就诊，不要轻信各种形式的宣传与推销，不要轻信偏方，不要道听途说自行买药治疗。

2.配合医生治疗，遵从医嘱按时按量用药，按照医生的要求调配饮食、确定活动量、改变不良生活方式。

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3.不擅自停药、换药，按时复诊，病情变化及时就诊。

按照这些准备就医

去医院就不用那么发愁啦！

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《广西疾控健康科普大讲堂》——

看得懂、学得会、用得上！

本期封面：

来源 | 全民健康生活方式行动

文编 | 许雁

美编 | 许雁

校对 | 严桐桐 许雁 龙玉婷

内容审核 | 余宗蓉 黎因

声明 | 资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。

艾滋病治疗门诊：0771-2518326

以上电话接听时间为：周一至周五（法定节假日除外）上午8:00-12:00，下午15:00-18:00。

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来源：广西疾控