摘要：带好考试用品。务必携带好准考证、有效期内的居民身份证和必要的文具。注意准考证正反两面均不得涂改或书写，放置考试用具的文具袋应为透明材质。严禁携带规定以外的物品进入考点封闭区和考场。

不

负

青

春

就在明天（6月7日）

2025年夏季高考将拉开大幕

在这个收获与播种交织的时节

我们把祝福送给

即将奔赴考场的莱州学子

所有努力，都有回响

所有耕耘，终有收获

愿你们自信上场，全力以赴

跃马扬鞭，光芒万丈！

祝每个心怀梦想的你

高考顺利，金榜题名！

考前温馨提示

1

考试时间要记牢

2025年山东省夏季高考分为全国统一考试和普通高中学业水平等级考试两部分。

2

考前准备要做好

带好考试用品。务必携带好准考证、有效期内的居民身份证和必要的文具。注意准考证正反两面均不得涂改或书写，放置考试用具的文具袋应为透明材质。严禁携带规定以外的物品进入考点封闭区和考场。

衣着注重舒适。根据天气情况，穿着合适衣物。建议穿着舒适透气的日常衣服，不佩戴含有金属成分的手镯、项链、发夹等佩饰物品。

提前规划赴考行程。牢记考试时间、考点位置、考场编号，合理安排交通工具，规划行程路线。考试当天按要求提前到达考点，留足进入考点考场身份验证和安检的时间。出现紧急交通状况时，可就近向交警寻求帮助。

3

作息饮食安排好

保持充足睡眠，确保考试时精力充沛。饮食规律，营养均衡，一日三餐定时定量，忌暴饮暴食。注意饮食清淡，避免辛辣刺激和“过度进补”，不吃生冷食品。

4

从容赴考，稳定专注

考试当天，牢记这条“黄金法则”：

稳定情绪 + 集中注意 + 科学应对

考试开始前

检查试卷印刷是否有问题，填写好个人信息；翻阅试卷内容，判断题目难易，规划答题顺序；告诉自己：“我准备好了。”

答题进行时

从前到后，先易后难，从容应对，积累信心；科学分配时间，答题不留空，即使不会也写出步骤，争取“过程分”；留5分钟复查，检查答题卡与信息是否准确。

考试结束后

不估分，不对答案，及时“断舍离”；按照自己的节奏，或休息，或复习；最重要的是，保持情绪稳定，迎接下一场考试。

亲爱的同学

高考是人生旅程的一站

而非终点

那些为梦想全力以赴的日子

那些不断战胜自我的时刻

已是最珍贵的成长

奔赴考场之时

请相信自己，轻装上阵

全力以赴，不留遗憾

愿你们笔锋所至，梦想开花

收获一个滚烫热烈的盛夏

高考加油！

来源：澎湃新闻客户端