摘要：人们在面试的时候就会遇到这种情况:在被问到需要临场发挥而自己有没有准备的问题时，虽然嘴里噼里啪啦地讲了一大堆的话，但是不但让听的人感到莫名其妙，就连自己都会觉得语无伦次，不知所云。如果遇到一些善解人意的主考官，他们就会给应试人员自己调整的机会,这样那些应试人员

紧张，是说话加快、语无伦次的主要原因，这往往令我们很难表达完整自己的意思，使整个交往过程变得困难。

在社会交往中我们常常会遇到这种情况，在与人进行面对面地交谈时，突然心中发慌、说话速度加快、语无伦次。

人们在面试的时候就会遇到这种情况:在被问到需要临场发挥而自己有没有准备的问题时，虽然嘴里噼里啪啦地讲了一大堆的话，但是不但让听的人感到莫名其妙，就连自己都会觉得语无伦次，不知所云。如果遇到一些善解人意的主考官，他们就会给应试人员自己调整的机会,这样那些应试人员便会开始重新整理自己的思路，有理有据地论述问题了。

为什么会突然心中发慌呢?这是因为在关系到自己切身利益的重要时刻，自己就会给自己施加压力，内心紧张。因此，当我们遇到类似情况，对方突然语速加快的时候，首先应该发自内心地感激对方，因为对方很重视你们彼此间进行的接触与交谈，他很重视你的感受。其次应该以平和的语言和温柔的语气来平复对方紧张或者不安的情绪，当他认为我们很容易接近，而且也很乐意与之谈话的时候，他的情绪自然会放松下来，这也是一个感情交流的过程，这个过程较之相互寒暄、彼此互相恭维效果好很多。

当然，我们自己倘若在与他人交往中出现这种情况的时候，也应该尽量放松自己的情绪，以一种平和的态度去对待彼此的交往过程，不要将自己的地位人为地划到一种自卑的境地，这样便不难克服紧张，将对话很好地进行下去了。

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来源：关爱儿童专注儿童健康