摘要：以前爸爸妈妈那个年代，晚上六点一到，单位准时关门，大家下班后还能去菜市场买菜，回家做顿热乎饭。那时候人少车也少，走到哪儿都是慢慢悠悠的节奏。现在我们这代人，下了班只想瘫在沙发上，连出门买菜都懒得动了。手机成了最大的麻烦。老辈人那时候最多接到个电话，而现在微信、

以前爸爸妈妈那个年代，晚上六点一到，单位准时关门，大家下班后还能去菜市场买菜，回家做顿热乎饭。那时候人少车也少，走到哪儿都是慢慢悠悠的节奏。现在我们这代人，下了班只想瘫在沙发上，连出门买菜都懒得动了。手机成了最大的麻烦。老辈人那时候最多接到个电话，而现在微信、钉钉、短信一个接一个轰炸，根本停不下来。我上个月刚经历过，晚上九点领导还在群里发文件，要求第二天前改好，你敢不回吗？还有一次半夜十一点手机突然响起来，吓得我差点把手机扔了。他们那会儿下了班，工作的事就留到第二天再说，而现在几乎是全天候在线。

食堂和外卖成了日常主食。小时候看我爸天天拎着菜篮子去买菜，现在便利店和外卖软件太方便了，轻轻一点就能送到家。上周我去超市转了一圈，光是速食区就有三排货架。朋友说现在很多年轻人都懒得自己下厨，与其回家洗锅刷碗，不如叫个外卖，好好睡个觉。我妈还纳闷地说，她那个年代谁家不做饭啊？

辅导作业也成了头疼的事。表弟每天放学回家，我都得盯着他写作业到十点多。各科还有打卡任务，数学要录视频，英语要录音，有时候我自己都搞不清题目到底要什么。邻居家的小孩更夸张，家长轮流陪写作业，搞得跟培训班似的。以前的孩子能自己搞定作业，现在的状况真是没法比。

休息时间也被各种事情填满了。以前吃过晚饭还能出去散散步，现在刷短视频一刷就是到凌晨。我室友上个月说，下班路上就开始看直播，到家还要追剧，根本没心思做饭或运动。小区里遛弯的人越来越少了，倒是广场舞的音响一天比一天响。

单位的要求也越来越多。公司现在规定加班必须打卡，明明在家也能完成的工作，非得到办公室坐满八小时。同事抱怨说，以前下班骑车回家还能顺路带个菜，现在地铁挤得连手机都掏不出来。以前的老工人下班还能在街边修车，现在找个修鞋摊都难了。

社交压力也不小。同学群里天天发孩子作业的照片，闺蜜群讨论谁家婆婆帮忙带娃。我表姐说她每天在几个群之间切换，工作群、家长群、亲戚群，哪边慢了点就有人催。他们那会儿能安静地吃完一顿饭，现在消息提示音从不停歇。

健身房的会员卡基本成了摆设。以前邻居王叔下班就去公园打太极，现在年轻人更喜欢宅在家里。我楼下的健身房关了大半年也没人接手。朋友说现在下班就想躺下休息，哪还有力气去健身房流汗。

消费选择多得让人犯愁。水果店、生鲜超市、社区团购，买菜渠道比以前多了几倍。我家楼下光火锅配送就有五家。以前买菜是体力活，现在APP点点就能送到家，反而不知道哪家更实惠。

租房的年轻人越来越多。以前父母单位分房，现在我们得找中介、看房源。认识的一对小夫妻找了半个月才租到房子，还得考虑通勤时间。以前住家属院能串门，现在电梯房一关上门，谁也不认识谁。

手机充电器成了必备品。现在谁出门不带充电宝？我坐过最长的一次地铁，三节车厢都没座位。手机电量从早上就开始掉，刷视频、导航、付款样样都离不开它。

现在的生活节奏确实变了。以前下班是结束，现在更像是新的开始。手机永远亮着，任务似乎永远做不完，躺着可能是最省心的选择了。但即便如此，我们依然努力生活，在快节奏中寻找属于自己的那一份宁静与幸福。

来源：胖嘟爱生活