摘要：一个40岁的广州女企业家，事业有成、生活富足，从不涉足所谓的“高危行为”，却在一次常规体检中意外被确诊为HIV感染者——这消息如晴天霹雳般击碎了她对健康的所有认知。

她，一个40岁的广州女企业家，事业有成、生活富足，从不涉足所谓的“高危行为”，却在一次常规体检中意外被确诊为HIV感染者——这消息如晴天霹雳般击碎了她对健康的所有认知。

她反复问医生一句话：“我一直很洁身自好，怎么可能会得艾滋病？”这句质问，恐怕正是许多普通人心中最真实的疑惑：“不是只有‘有风险行为’的人才会感染艾滋吗？”

事实上，正是这种片面的认知，让许多潜在感染者忽视了日常生活中的“隐性高危因素”。大众对艾滋病的传播途径仍存在诸多误区。例如，有人认为艾滋病只能通过性传播，忽略了血液传播、母婴传播等其他方式。

有人过度恐慌，认为蚊虫叮咬、共用餐具也会传播艾滋病；也有人自认为生活规律、伴侣固定，就“自动免疫”。这些误解，不仅耽误了疾病的早期发现，也让不少感染者在不知情的情况下继续传播病毒。

从医学角度来看，艾滋病病毒（HIV）是一种攻击免疫系统的病毒，主要破坏人体的CD4+T淋巴细胞，使得机体免疫功能逐渐衰退，一旦发展为艾滋病（AIDS）阶段，将面临严重的机会性感染和肿瘤风险。西医认为其传播主要通过性接触、血液传播及母婴传播。

但在中医理论中，则更强调“正气存内，邪不可干”，即人体免疫力的强弱在疾病发展过程中也起着决定性作用。中医通过调理脏腑、扶正祛邪，在HIV感染者的辅助治疗中，亦可发挥积极作用。

广州女老板的案例，正是一则典型警示。她自述并无“高危性行为”，也没有吸毒史或接受过输血，为何仍不幸感染？通过对其生活轨迹的追溯，医生发现以下三个她曾忽视的细节，或许正是感染源头：

第一，曾在美容院接受无证操作的皮肤护理项目。 近年来，微整形、美容针疗在城市白领中悄然流行，但不少美容机构资质不全，操作器具未严格消毒，一旦共用针头或微针滚轮，便可能构成血液传播的隐患。国家卫健委多次通报非法医美风险，提醒公众高度警惕。

第二，曾接受过非正规机构的“活血放罐”和“刺络放血”项目。 这类民间疗法在城市中也颇为流行，尤其被中年女性视为“调理气血”的良方。但在缺乏专业防护的情况下，使用一次性针具的规范性难以保障，亦可能造成HIV传播的风险。

第三，与一名曾赴非洲经商的男性有过短暂交往。 对方在回国后并未进行全面的体检，且未告知其曾在流行病高发地区生活多年。根据中国疾控中心数据，近年来因“配偶感染”而被动感染的女性占比逐年上升，尤其在中老年女性群体中更为突出，防范意识亟需加强。

她的经历折射出一个社会问题： 在看似“安全”的生活方式背后，其实潜藏着许多被低估的健康风险。 艾滋病的防控早已不是某一类人群的专属课题，而是全体社会成员都应面对的公共健康议题。

数据显示，截至2024年底，中国现存HIV感染者达111万人，其中女性感染者比例逐渐上升，且不少为中高收入群体。这一现实，打破了“艾滋病只存在于边缘人群”的刻板印象。

从中医角度来看，HIV感染后的调理至关重要。感染初期，患者常表现为乏力、盗汗、体重减轻等“虚证”表现，中医多从“脾虚”、“肾亏”、“气阴两虚”等方面辨证施治，常用方如“生脉散”、“六味地黄汤”等加减，可在一定程度上改善体质、延缓病情进展。

而西医则主张抗病毒治疗（ART），通过规范服药抑制病毒复制，维持免疫功能。研究表明，长期坚持ART治疗的患者，其寿命和生活质量已接近常人，关键在于早发现、早治疗、规范服药。

对于普通公众而言，如何在日常生活中有效预防HIV感染？首先，应增强健康意识，避免前往无证机构进行穿刺类美容、针灸、拔罐等项目；其次，在婚前、孕前、术前等重要节点，进行HIV筛查，既是对自己负责，也是对伴侣负责。

再次，倡导健康的性观念，正确使用安全套，是遏制性传播的重要手段；此外，血液传播的风险也应引起警惕，切勿接受无正规资质的输血或注射，避免共用牙刷、剃须刀等贴身用品。

值得注意的是，国家近年来在艾滋病防控方面已投入大量资源。自“十三五”以来，我国对HIV感染者实行免费抗病毒治疗政策，极大提升了患者的治疗依从性和生存率。

广州作为防控重点城市，已建立起完善的筛查、随访、心理干预及社会支持体系，为患者提供全周期健康管理服务。公众应充分利用这些公共资源，提升自我防护与应对能力。

医学不是万能的，但科学的预防才是最坚实的屏障。广州女老板的故事，虽然令人惋惜，却也为众多尚未意识到潜在风险的人敲响了警钟。HIV并不可怕，可怕的是对它的无知与轻视。

从医学角度看，早期发现、规范治疗、科学调理，是实现“带病长寿”的关键；从社会角度看，去污名化、普及科学知识、建立全民防控机制，是我们共同的责任。

健康不是一种偶然，而是一种长期习惯的结果。在这个信息高速传播的时代，唯有具备科学素养的人，才能在纷繁复杂的环境中保护好自己。愿每一位读者在阅读本文后，都能重新审视自己的生活方式，警惕那些“看不见的风险”，在细节中守护自己的健康。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

参考文献：
［1］中国疾病预防控制中心. 2024年中国艾滋病疫情报告[R]. 北京: 中国疾控中心, 2025.
［2］王林, 张颖, 陈建军. 中西医结合治疗HIV感染的临床研究进展[J]. 中华中医药杂志, 2024, 39(12): 2821-2825.
［3］广东省卫生健康委员会. 广州市艾滋病防控工作年度报告[R]. 广州: 广东省卫健委, 2024.

来源：兰大夫趣谈