摘要:很多人看到过惊悚的新闻,比如“00后小伙确诊即晚期”“19岁男孩患癌去世”……实例表明,医生的提醒并非危言耸听。
这届年轻人太难当了!
衣食住行好像都被“盯上了”
打开手机就是“年轻人xxx”
“xxx盯上了年轻人”
#年轻人患胃癌概率越来越高#
#胃癌为什么找上年轻人#
等话题纷纷登上热搜
中山六院胃外科学科带头人彭俊生教授
今天就讲讲胃癌那些事儿
胃癌并非一日之变
彭俊生介绍,年轻患者的胃癌,不少一发现就是晚期,已经失去手术治疗的机会。
很多人看到过惊悚的新闻,比如“00后小伙确诊即晚期”“19岁男孩患癌去世”……实例表明,医生的提醒并非危言耸听。
在此,我们先来了解一个叫做“肿瘤分期”的概念。胃癌的肿瘤细胞,在人体内,是从无到有、从少到多地发展起来的。
当肿瘤病灶还在早期的时候,肿瘤就是附着在胃上的一小团细胞,这个时候,手术切掉了,就像拔掉一颗刚出芽的小树苗,复发的概率很低。
到了中期,肿瘤已经长成了一个胃肠道里的拦路虎,这时候,可能就要动大手术,才能把它切除掉。
但是,肉眼可见的肿瘤是切掉了,难保会不会有肿瘤的种子,已经随着淋巴管道,或者血液,播散在人体的各个角落,等着生根发芽,卷土重来。
晚期胃癌盯上年轻人,主要是因为胃癌本身的性质决定的,早期、中期的胃癌大部分没有任何症状,因为癌细胞虽然可怕,但是也需要经过一个从无到有,从少到多的过程,在早期的时候,癌细胞数量不多。
拿胃癌来说,早期的时候,它只是胃粘膜上一块小小的红斑,不痛,不痒,不会出血,没有任何症状。不做胃镜,根本不可能发现。中期胃癌,如果癌灶没有穿孔或者出血,也只会表现为上腹隐痛,一般人也不会在意。
胃癌与这个因素关联最明确
彭俊生提醒,胃癌发病年轻化的原因非常复杂,其中最明确的因素是胃幽门螺旋杆菌感染。饮食不注意、不洁净,都会增加胃幽门螺旋杆菌感染的机会。所以要注意煮熟食物和消毒餐具,使用公筷是健康的生活方式。
其次,年轻人胃食管反流越来越多。这是胃肠道很常见的病症,胃内流物反流引起的不适症状有烧心、反酸、嗳气等症状,常出现在吃饱之后,或食用过酸、过辣食物及饮酒之后。现代年轻人工作压力大,“重口味”食物备受青睐,加上饮食不规律,都可能引起胃酸反流,食管不断地被胃酸燃烧,就会形成严重的炎症,炎症反复加重,就会形成癌症。
再者,爱好“高盐值”。因为快节奏的生活,年轻人很少会有时间自己动手完成一日三餐,基本都在外面解决,餐馆为了增加口感,往往都是高盐、高油的。还有许多馋嘴小零食也是油盐大户,而盐渍、烟熏食品的过程中,会不可避免地产生一种叫“硝酸盐”的东西,具有强烈致癌作用,它还会破坏人体胃壁的屏障,让胃酸直接腐蚀胃壁。
此外,遗传、吸烟、不注重体检和身体的异常信号也是重要原因。
预防胃癌,与各种困难平衡相处
当代年轻人自称“牛马”“吗喽”,是对现实无奈的调侃,在这个过程中笑笑喘口气。总有人说路上都是朝气蓬勃的老年人与死气沉沉的年轻人。在各种压力之下,保持健康的体魄更需要策略与毅力,永远记住,预防很重要!
彭俊生建议:
1. 检查该做就做。
查幽门螺旋杆菌,体检时加做“碳13(14)呼气试验”,喝一包特殊的药物,对着机器吹个气,不会耽误太久。如果感染了,口服10-14天的药物,大部分都可以根除。
做胃镜,胃部不适尽快去查,胃镜可以用来发现胃癌癌前病变,包括一些息肉、慢性胃炎、不典型增生等,还可以切掉这些变异份子,避免其发展壮大在肚皮上开刀。注意胃镜还要复查哦~
2. 吃的东西要精挑细选。就像跷二郎腿很舒适一样,一些让人舒适的东西并不会带来健康,最后都是痛并快乐着。面对高油盐、油炸食物需要克制。按时进餐,多吃新鲜的蔬菜水果,在下馆子时叮嘱少油盐,有时也吃一点不喜欢但是品质好利于健康的东西,调剂一下生活。远离烟酒。
3. “多动”“多睡”。有人说“我虽然坐着,但是我的屁股已经死了”。这其实反映了“久坐危机”,久坐还会减慢胃排空,引发消化不良,还可能使胃内容物向食管倒流,泛酸、烧心、胸痛等,胃食管返流就来了。饭后抽空进行舒缓的运动,有助于促进消化。另外,睡眠关联着身体各处健康,少熬夜刷手机,且睡且珍惜。
来源:光明网一点号