摘要：京城访两仪：两仪拳名家段保华与他的“武林一绝”北京市昌平区，一座三合院落静卧于闹市之中。青砖灰瓦的古朴屋檐下，雕花影壁斑驳生辉，仿佛岁月在此镌刻下武学的密码。当段保华先生端坐于这座融合京派古韵的院落中，他一袭布衣，携弟子静候来客。

京城访两仪：两仪拳名家段保华与他的“武林一绝”

北京市昌平区，一座三合院落静卧于闹市之中。青砖灰瓦的古朴屋檐下，雕花影壁斑驳生辉，仿佛岁月在此镌刻下武学的密码。当段保华先生端坐于这座融合京派古韵的院落中，他一袭布衣，携弟子静候来客。

赵国华赠送段保华少林与太极杂志

段保华、赵国华

少林与太极杂志社原总编辑，河南广播电视台武术世界频道首席顾问赵国华、特约撰稿人徐贺鹏受邀踏入此境，恍若穿越时空，段保华谈笑间轻捻茶盏，将两仪拳几百年传承的波澜娓娓道来，一场跨越古今的武林对话，在茶香与拳风中徐徐展开，由此开启一段关于“神拳”两仪的传奇之旅。

寻根问源：秘传神拳出周口

两仪拳的根脉，深植于河南周口沈丘县这片崇文尚武的“拳窝”热土。周口不仅是世界拳王张志磊的故乡，更是两仪拳传承的沃土。段保华追溯其源流，揭示了一段鲜为人知的传承史：这门古老拳术曾恪守“传内不传外”之规，在周口市沈丘县大邢庄镇申段庄秘传数百年，其“一拳打死，一拳打活”的神奇功效令方圆三十里只闻“神拳”之威名，却不知“两仪”之真容。从清末的段（魏）洪申先师，历经段升堂、段勤功等先辈，至段保华，数代人的坚守与精研，终使这门集点穴制敌、解穴疗伤、强身健体、修养心性于一体的旷世绝学得以体系完备，内涵日益丰厚，被誉为“武林一绝，养生奇葩”。

段保华在练功

高徒段晓菲（功夫网红）

谈及幼年学拳，段保华回忆到：练武功就是自己折磨自己，每天一大早就起床跑步练功，无论寒冬酷暑还是阴晴雨雪，在一个固定的小树林里训练，一练就是几个小时。一套“老架”别人打一遍，他就要打十遍。为了练好拍打功，他还常常让比他大的孩子轮流在他肚子上击打。说到这他还想起了一件趣事儿，曾经有一个力气比他大的孩子挑战他，说你敢不敢让我一直打？段保华回到：可以啊，可以让你打到打不动为止。于是两人就较上了劲儿，最后就是挑战者累的抬不起手，段保华也被打的秃噜皮。（“秃噜皮”河南豫东方言：指皮肤受损，渗血，擦伤。）通过这些事儿可见段保华在武学的钻研上下了苦功。

京城扬名：真功立信传大道

2001年，受到中国武协主席张耀庭邀请，段保华肩负传承使命，携两仪拳进京。初入北京，段保华便遭遇挑战。面对络绎不绝的挑战者，无论是“文打”的一替一下，还是“武打”的无规则较量，他皆凭深厚功力从容应对。

段保华与张耀庭夫妇合影留念

段保华弟子高跃欣施展点穴折服外国友人

段保华现场解穴

段保华演示时，拳风凌厉却收放自如，观者惊叹。最终在京城武术界深深扎下根基。其足迹更遍及四方。两仪拳“百柔一刚”的独特战法：出手如电、以快制慢，距离短、速度快，水柔而冰坚，如水般至柔，亦能凝冰成锋，或化高压水枪之势可破石，以时间差击敌不备。他强调“寸劲巧力”，近身短打，唯快不破。同时也将两仪智慧播撒向更广阔天地。

两仪阴阳：以气为纲，大道至简

段保华将两仪拳的核心归结为“阴阳调和”。他现场演示“两仪阴阳气”功法，一松一紧间，调节人体气血平衡，终达强身之效，无需特定场地，随时随地可练。并现场教学赵国华一行练习，此简单易学，行之有效的健身功法让现场的人无不受益其中。“真正的高人是修出来的，不是练出来的。”段保华强调，两仪拳集点穴、防身、养生于一体，科学利用经络血脉与阴阳之气，既能“一拳制人”，又能“一拳复原”。“两仪阴阳气，强壮天下人。”段保华以此阐释拳学精髓。

慕名而来的学拳学员

自幼痴迷武术的他，连上学途中亦握砖苦练的身影，后来将废弃皮球自制成练功器材，使其灌满沙子两手托举训练。这份执着正是两仪拳生生不息的内核。

《“武”动人生》新书发布段保华展示书法作品

小院书房写书法

除此之外段保华在书法方面也颇有研究，文武之道一张一弛，武以强身，文以修心。两仪阴阳书法是以两仪阴阳气和两仪阴阳指为基础，将两仪心法与两仪拳相结合，通过独特的笔法、结构和布局等技巧，表现出天地、阴阳、虚实、刚柔等哲学理念。其核心理念体现了两仪阴阳指的“天人合一”“刚柔相济”的思想。在两仪阴阳书法中，注重自然与人文的和谐，将自然界的元素融入书写中，达到自然与人文的和谐共生。同时，还注重形神兼备，将情感、思想和个人风格融入作品中，使作品形象美和神韵美兼备。

邹磊、赵国华、段保华、徐贺鹏

此外，两仪阴阳书法还强调宇宙观和生命意识，通过笔画和构图表现宇宙秩序和规律，使作品具有生命力。这种书法形式旨在表现天地之间阴阳交替、对立统一的哲学思想，以及刚柔相济、和谐平衡的美学追求。

点穴秘要：刚柔并济，寸劲破敌

段保华揭秘两仪拳点穴的原理：“百柔一刚，以寸劲、巧劲克敌，讲究“出其不意，攻其不备”。其核心在于极致的速度与精准的时间差，“距离越短，速度越快，威力越大”，务求在对手未及反应之际一击制胜。

段保华讲解两仪拳阴阳气

段保华练拳照

现场，段保华亲自演绎了两仪拳点穴击打沙包技法与两仪拳功法刚柔之妙。演练的老八式刚猛套路更是虎虎生风，劲力雄浑，尽显至刚至猛之威，其功力之深厚令人叹服。

段保华演示点穴技法

段保华展示两仪拳老八式

接着段保华让弟子过来，频道特约撰稿人徐贺鹏亲自体验两仪拳点穴的威力。首先由徐贺鹏打出几拳，并拳拳到肉打到段保华弟子王建华肚子上，现场打的砰砰作响，其弟子均能守住。当频道特约撰稿人徐贺鹏（少林俗家弟子）体验被点穴时，说时迟、那时快，只见其弟子王建华出手迅捷如电，即使有所防备，但仍被“寸劲儿”穿透皮肉，直透体内，深感其威。虽勉力抗住，仍赢得段保华赞许：不愧是有功夫在身。段保华点评：“两仪拳非蛮力，乃以柔克刚，以快制慢。”

徐贺鹏击打王建华腹部

未来展望：媒体赋能，武学新生

作为全国唯一的武术专业频道，河南广播电视台武术世界频道始终以“弘扬国粹、连接世界”为己任。此次走访两仪拳，不仅记录了段保华的传承故事，更挖掘了两仪拳在健康养生、文化交流中的潜力。赵国华表示：“媒体与传统文化结合，将为大国崛起注入文化自信。”未来，双方将探索“两仪拳+养生”“两仪拳+文旅”等跨界合作，让这门武学焕发新生。赵国华就河南广播电视台武术世界频道与段保华合作事项深入探讨，计划通过媒体力量，将两仪拳的养生价值与文化内涵推向全球。

段保华（右）与南怀瑾（左）合影留念

段保华参演影视剧照

最后，河南广播电视台武术世界频道与段保华就深化合作达成共识。当现代传媒携手古老武学，不仅为两仪拳的传承开辟通途，更是为文化自信注入刚柔并济的东方力量，这深藏于小院的一拳一式中，蕴藏着中华武道通向未来的密码。

段保华带弟子练功照

段保华以一己之力，将深藏乡野的“神拳”推至广阔舞台，赋予古老两仪拳以时代新声。其院中回荡的拳风，不仅承载着数百年武学精粹，更昭示着中华传统武术在当代传承与创新的无限可能。临别时，段保华以南怀瑾题词之《指上乾坤》相赠，供其深入研习两仪拳理。

结语：拳脉长存，武魂不灭

合影留念

夕阳西下，段保华的院落归于宁静。两仪拳的百年传承，在此刻化作一缕茶香、一声拳风。从河南周口到北京昌平，从隐秘乡野到国际舞台，段保华以拳为桥，连接古今，传递武学精神。正如南怀瑾题词所言：“指上乾坤。”两仪拳的未来，必将在文化传承与创新中书写新的传奇。

（本文部分内容引自段保华口述、河南广播电视台武术世界频道专访实录）

图文编辑：徐贺鹏

来源：武术世界频道