摘要：写下这个题目时，我知道肯定会招致一些喷子的怒怼，因为我们在钢筋丛林里奔走得太久了，虽然喜欢常常将松弛感挂在嘴边，却很少有人明白：其实真正的松弛并不是一种外在的姿态，而是灵魂深处的坦荡。而这份坦荡的名字，就叫做真诚。
写下这个题目时，我知道肯定会招致一些喷子的怒怼，因为我们在钢筋丛林里奔走得太久了，虽然喜欢常常将松弛感挂在嘴边，却很少有人明白：其实真正的松弛并不是一种外在的姿态，而是灵魂深处的坦荡。而这份坦荡的名字，就叫做真诚。
曾经我错误地以为，真诚就是未经世事的莽撞天真，如同初生牛犊般横冲直撞。但随着年龄的增长，我才渐渐明白，其实人最好的状态就是直面自己、直面生活后的真诚。在家里，因为工作或者身体原因累了时，就直白地告诉家人：“我累了，我想休息一会儿。”当生活的压力让一个人扛得精疲力尽时，和家人直接说：“我扛不下去了。”或许当你说出来以后，家人相互分担一下，你会发现，曾经你以为的艰难，其实也没有那么难。
和朋友一起聚餐，接过菜单时，就点自己喜欢的菜。需要朋友帮忙时，直接说出自己的问题所在。因为吃饭点自己喜欢的菜，就是更好地爱自己；说出自己的问题所在，才能知道你所谓的朋友，是不是真正的朋友。真正的朋友会从你的角度出发帮你解决问题。而如果他不是你的朋友，那么他对你的不理解和轻视，原本就是一种外人的看法，与你又有什么意义？
以前很喜欢陈果老师的视频，因为她说得很直白，也是因为这种真诚才喜欢。记得她曾经说过：“真诚，或许是所有品质中最具松弛感、最不费力、最高效的一种状态。”因为它无需刻意雕琢，不必费心矫饰，如同山涧清泉自然流淌，映照出生命最本真的模样。
对家人：卸下完美的伪装，让爱在真实中扎根。
以前上班时，因为工作不景气，渐渐习惯了“报喜不报忧”。后来，在父母不知情的情况下，我自己跳槽到了一家私营企业。这中间好长一段时间，我都因为怕父母生气和担心，没有告诉他们自己的决定。后来，父亲打电话问到这件事，我支吾着说了前因后果，没想到父亲出奇地平静。他只是淡淡地说了一句：“你长大了，你的事你自己决定就好。”
其实很多时候，我们喜欢把自己包裹在厚厚的茧房里，生怕别人知道自己的不堪和脆弱。但是，当那层茧被剥开时，我们其实还是那个自己，生活还是那个生活。因为你的生活、你的路，只有自己去经历，这个世界根本没有人可以代替。
很多时候，我们喜欢精心剪辑生活的片段，把不堪和狼狈藏进网盘，而在朋友圈和视频中只展示光鲜的一面。将那些深夜的辗转反侧、职场的不堪重负、内心的迷茫脆弱，紧紧锁在无人知晓的角落。仿佛痛苦是一种羞耻，袒露脆弱是对家人的辜负。
其实这种沉默的“保护”，往往会在你和亲人之间筑起一道无形的墙，将彼此隔绝开来。你走不出去，亲人也走不进来。每一位父母、亲人心中最深的渴望，并非你功成名就后的捷报，而是大家在共同前行中感受到生命的真实共享。
那些你试图独自吞咽的苦涩，恰恰是亲人最渴望分担的重量；那些被我们藏起的泪水，是亲人最心疼、也最想擦拭的印记。我们最容易欺骗的，往往是那些无条件信任我们的人；而亲人间最难以承受的，正是这份以爱为名的隔绝。它让彼此失去信任与理解，也让亲情渐渐受到冷落。
所以，在家人面前，卸下那些必须要完美的伪装，让真诚在生活中自然流淌。因为没有流动的爱，其实就是一滩沼泽，只会积淀怨气和更多的不理解。
对挚友：安放真实的灵魂，在默契中自在呼吸。
生活中，人都会有几个聊得来的朋友。可能行业不同，性格也不一样，但有时会因为爱好相同，时不时聚在一起吹牛、聊天、拉拉家长。我更觉得这是一种解压方式。因为在一起时间久了，能聊的话题比较多，而且因为爱好的原因，聊完后也会有收获。
比如一直困扰你的一件事，经朋友这么一说，突然就释怀了。比如一个人你怎么也不理解，但听朋友讲过他的过往，你就瞬间明白了他行为背后的合理性。
当然，在这个社交面具泛滥的时代，真正的友情绝对是稀缺的奢侈品。所以，只要大家聊得来就好，哪怕只是推杯换盏间的片刻热闹，一段并不惊艳的过往故事，但那一刻人是放松的，心是坦然平静的，这就够了。
所以，千万不要总想着找那种可以栖息灵魂的朋友，也不要强求志同道合、利益深度绑定的关系。这种朋友太昂贵，可遇不可求。只要你在他们面前可以卸下所有铠甲，神经放松到无所思虑的境地，这就够了。因为这种松驰感，就已经很难得了。
所以，在这样的场合，不要有什么人设，也不必担心冷场时的尴尬，更不要强撑场面，说着言不由衷的客套话，也不要为偶尔的沉默感到不安。畅开心扉，放松自己，真诚面对就是最好的状态。
对陌生世界：种下信任的种子，静待人性的回响。
与外界保持真诚，这也是最受人诟病的地方。“做生意诚信最重要。”这样的大道理大家都听过很多遍了。但这是个仁者见仁、智者见智的话题。
那些因为诚信经营而兴旺数十年的老店主，肯定觉得诚信非常重要。而那些追求短期收益、渴望快速致富的人却不以为然。
我也谈谈我的亲身经历吧。我经营两家店也有快二十年的时间了。我认为诚信很重要。疫情期间，因为大多时候大家都是恐慌购物，商品价格波动特别大。很多同行趁机大幅涨价，尤其是当时紧俏的口粮和食品，涨得让人目瞪口呆。
当时媳妇和我兄长也希望我可以适当上调价格。她们的理由也能理解，毕竟消费低迷，人心不稳，运营成本却没有降。但他们希望利用大家的恐慌心理挣钱。
但我却想到了两个字——诚信。这样说并不是因为清高或格局，而是因为我相信疫情迟早会过去，而我的店铺并没有转行或关门的打算。涨价只会让我贴上“奸商”的标签。
在我看来，人与人之间的信任就像一枚种子，只要你坚持播撒，也许短期内不会有结果，但终有一天，它会在某个时刻给你回报，闪闪发亮。
疫情过去几年了，当初大家预判的报复性消费并没有如愿而来。这两年实体店的生意反而雪上加霜。但让我欣慰的是，因为当初的坚守，我积累的那些回头客，在这两年支撑起了我全部的营业额。
最让我暖心的是，春天会有一些顾客送来自摘的野菜，秋天会有人送来自家的农产品。这些细小的行为，也让我在坚守中感到更加坚定和温暖。
想到一句话：“开一家温暖的店，遇到一群温暖的人。”这样的松驰感也挺好！
写在最后：
真诚的“松弛感”，源于对生命本质的深刻认识，知道我就是我，他就是他。真诚它也不是天真的盲目乐观，而是穿越世相迷雾后，依然选择拥抱生活的方式。
当我们敢于袒露真实的自我，以真诚为犁，深耕每一段关系、每一次相遇，生命自会报以辽阔的回响与真正的自在。这份坦荡与安然，便是灵魂所能抵达的、最高级的“松弛感”。
今天就聊这么多，感谢阅读。无聊的守店人，喜欢书法、喜欢阅读、喜欢写作。虽无聊，但还算有趣。如果你觉得本文不错，欢迎留言和点赞！
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来源：嘟嘟神技能