摘要：流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四个型别，其中甲型分为H1N1和H3N2亚型，乙型分为Victoria系和Yamagata系。

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什么是流感？

关于流感你知道多少呢？流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

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那么流感分为几类呢 ？

流感病毒分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四个型别，其中甲型分为H1N1和H3N2亚型，乙型分为Victoria系和Yamagata系。

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易感人群有哪些呢？

人群普遍对流感病毒易感，但老年人、儿童、孕妇和有基础性疾病的患者感染后出现严重并发症的风险较高，如合并高血压、糖尿病、慢阻肺、免疫低下等等。

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流感的主要症状和普通感冒有什么区别呢？

流感主要表现为发热（体温可高达39-40℃）、头痛、肌肉关节酸痛、乏力等等，也可表现为普通感冒，比如食欲减退、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。

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流感的传播途径

主要通过飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶形式传播。

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预防接种流感疫苗重要性

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低感染风险和严重并发症的风险。

适用人群：6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。优先接种人群包括老年人、慢性病患者、孕妇、医务人员、托幼机构和中小学校的教师和学生等。

接种建议：由于流感病毒易发生变异，建议每年接种流感疫苗。

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预防流感六部曲

保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或毛巾遮住口鼻，避免触摸眼睛、鼻或口。

戴口罩：在流感流行季节，高风险人群建议减少去人群聚集场所，去时佩戴口罩。

室内通风：保持室内环境清洁，定期开窗通风。

健康的生活方式规律作息：保持充足睡眠，注意营养，适量体育锻炼，增强身体素质。

均衡饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻，多吃水果和蔬菜。

家庭护理隔离措施：如果有家庭成员感染了流感，应尽量将其隔离在一个房间，并减少与其接触的时间。

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及时就医

患者在居家治疗期间，如果出现症状恶化或有出现严重并发症的迹象，应及时就医。

通过以上措施，可以有效预防流感的发生和传播，保护个人和他人的健康。

你们都掌握了吗？

来源：云贵高原生活指南