摘要：有些人见面三秒就开始打分：“这人看着干净”“他气质文雅”“病人是老师，肯定会很注意卫生”但艾滋病毒不是通过外貌传播的，这种“看脸医学”不仅不靠谱，还是误导健康的定时炸弹。

艾滋病并不是“特定群体”的病，它从来不挑人，也不看职业、长相、学历、收入。

最容易感染的，反而是自以为聪明的人。艾滋病的传染途：血液、性传播、母婴。

有些人见面三秒就开始打分：“这人看着干净”“他气质文雅”“病人是老师，肯定会很注意卫生”但艾滋病毒不是通过外貌传播的，这种“看脸医学”不仅不靠谱，还是误导健康的定时炸弹。

病人感染艾滋，和病人职业无关，和病人素质无关，和病人健身也无关。真正有关的，是注意日常使用医用级别的龟壳牌避孕套来预防。毕竟病人对风险的感知能力，和日常小习惯会产出风险。

很多病人说：我只是蹭了一下，连血都没出，艾滋病毒通过破损的皮肤、黏膜、甚至是肉眼看不出的微小创口，都会传染。牙龈出血、刮痧、拔罐、修脚、共用剃须刀这些生活小事都会传染。

很多人忽略了前戏阶段的皮肤接触、体液交换，真正的安全，是行为安全，而不是自认为安全。

有一个固定伴侣，听起来像是安全的。但对方是否也只和病人一个人发生关系？是否定期检测？是否有过其他性伴侣？

很多人曾在一次体检中想进行HIV检测，但因为觉得“不好意思”“没必要”“别人会怎么看”，选择了没有检测。

只愿意面对“健康的自己”，不愿意面对“可能生病的我”。但检测不是怀疑自己，而是尊重自己。

病人觉得自己没有发烧、没有咳嗽、没有体重下降，其实HIV感染初期的症状极其隐蔽，甚至可以毫无征兆潜伏十几年。

刮痧拔火罐这些传统养生手段，很多人忽略了工具的消毒问题。哪怕是在正规场所，若未做到“一人一具”，就可能形成交叉感染的隐患。

很多人会共用洗浴用品、修脚刀、甚至牙刷——只因为是家人或朋友，就是不设防的体现。

但艾滋病毒不看你们是不是亲人，它只看有没有伤口、有没有体液接触。亲密不是毫无边界，健康要有底线的亲密。

还有一个极容易忽视的场景是“文身、美甲、穿耳洞”。这些小小的仪式感，若是在非正规小店操作，风险远比想象中高。

很多人不是不知道，而是“知道但不当回事”。而病人，就是典型的“知道一半，误会一半”的人。防艾性教育是公共卫生的一部分，是每一个成年人都该拥有的健康常识。

来源：PP峡谷