德州:以动养生 学生用运动充实暑假

360影视 国产动漫 2025-08-07 06:38 1

摘要:齐鲁网·闪电新闻8月6日讯这个暑假,一股健康新风尚正在学生群体中兴起。他们告别“宅”和“躺”,选择主动走进搏击馆、武术俱乐部和体育中心,用运动的节奏充实悠长假期。

齐鲁网·闪电新闻8月6日讯这个暑假,一股健康新风尚正在学生群体中兴起。他们告别“宅”和“躺”,选择主动走进搏击馆、武术俱乐部和体育中心,用运动的节奏充实悠长假期。

在德州市陵城区的一家搏击俱乐部,不少学生利用暑假期间学习搏击的格斗技巧。空击训练、拳击训练、体能训练,在教练的指导下,学员们的搏击水平和身体素质都有了不小的提升。“暑假不想让孩子天天在家玩手机,想让他学习一项技能,提升防身自保的能力。练了这么长时间以后,我能明显看到孩子的性格开朗了,遇事不怯场。”学员家长张佳告诉记者。

除了学习搏击,还有不少孩子选择在暑假期间来到武道俱乐部学习传统武术。在教练的指导下,学员的拳法行云流水,一气呵成,刀枪棍棒也挥舞得有模有样。在强身健体的同时,也让孩子们感受到了中国传统武术的独特魅力。

“通过学习武术,增强了我的身体素质,同时也提升了我的自信心,更重要的是能够让我们年轻一代弘扬并传承武术精神。”学员陶佳祤介绍说。

在这个暑假,越来越多的学生放下手机,走出家门,走进搏击、武术俱乐部和体育馆进行体育锻炼,利用课余时光培养兴趣爱好,发掘自身潜能,让运动的种子生根发芽。

闪电新闻记者 郑秀程 德州台 高昌莲 报道

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