摘要：登革热和基孔肯雅热（简称“两热”）属于蚊媒传染病， 主要通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，以发热、头痛、眼眶痛、肌肉痛、关节痛、皮疹等症状为主。 随着气温升高、降雨增多，蚊虫进入孳生活跃期，基孔肯雅热和登革热的传播扩散风险升高。做好防控工作的关键是防蚊灭蚊，

全民行动，防蚊灭蚊护健康

——永川区疾控中心倡议书

登革热和基孔肯雅热（简称“两热”）属于蚊媒传染病， 主要通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，以发热、头痛、眼眶痛、肌肉痛、关节痛、皮疹等症状为主。 随着气温升高、降雨增多，蚊虫进入孳生活跃期，基孔肯雅热和登革热的传播扩散风险升高。做好防控工作的关键是防蚊灭蚊，防蚊灭蚊的关键是清理积水。为切实减轻蚊媒传染病对群众健康的危害，在此，我们向全区居民朋友提出如下倡议：

一、清除积水，阻断蚊虫孳生

（一）室内积水管理。水培植物应当每3—5天彻底换水，同时冲洗容器内壁和植物根部，也可投放灭蚊幼剂或采用物理隔断方式防蚊。泡菜坛坛沿定期清洗、换水，也可加盖、或者套袋防止蚊虫产卵。定期检查饮水机水槽、冰箱底部水盘等隐蔽处防止积水。保持厨房、卫生间干燥，避免地漏、下水道积水。

（二）天台、阳台及门前屋后积水管理。阳台、天台、庭院内的花盆、泡沫箱、废弃瓶罐等容器应及时清理，闲置容器应倒扣放置，储水容器如水缸、桶应加盖密封，废弃容器彻底清除。竹筒、树洞应进行封堵或改造，莲花池养鱼、泥鳅等防蚊。盛装养花种菜水的瓶罐应加盖防蚊虫产卵，空调冷凝水应及时排净，废弃轮胎在底部打孔或避免露天放置。下水井进行防蚊封堵，有条件的建议将明沟改为暗渠。

二、科学灭蚊，降低蚊虫密度

（一）合理选用灭蚊产品。室内可使用合格的杀虫气雾剂、蚊香液、盘香等减少蚊虫叮咬。使用发烟灭蚊片或全屋用杀虫气雾剂施药时，应先关闭门窗，施药后人员离开，30分钟后再开窗彻底通风后方可进入。室内如发现有成蚊滋扰时，应及时开展室内灭蚊。此外，蚊虫较多区域，可配合使用电蚊拍、灭蚊灯等物理灭蚊工具。

（二）关注特殊人群安全。电热蚊香液垂直插入插座，避免侧放/倒放，有儿童、孕妇等人群的家庭优先选低毒产品；幼儿不宜长期处于使用驱蚊花露水的环境中；化学产品存放在儿童、宠物接触不到的地方，远离火源，避免误食或引发火灾。

三、个人防护，避免蚊虫叮咬

（一）穿着防护：外出或在易被蚊子叮咬的环境中，尽量穿宽松、浅色的长袖长裤，减少皮肤暴露面积。深色衣物以及鲜艳色彩的衣物容易吸引蚊子，应避免穿着黑色、蓝色等深色衣物。

（二）物理防护：室内安装细密纱门、纱窗，定期检查修补破损，阻挡蚊子进入。睡觉时使用蚊帐，选择网眼细密、缝合牢固的产品，将四周掖好避免缝隙；有婴幼儿的家庭建议选带防压杆的蚊帐。

（三）驱蚊防护：可选用含避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等蚊虫驱避剂成分的驱蚊喷雾或驱蚊液等进行驱蚊防护，将其喷洒在衣物外层或皮肤暴露处，避开眼、口、鼻等部位。驱蚊效果一般不超过6小时，浓度越高持续时间越长，毒性也越大，建议按照说明书使用。

四、外出加强防护，归来自我监测

（一）规避高峰时段与风险区域：蚊虫通常在清晨、傍晚及夜间较为活跃，尽量避免在这些时段外出。若必须外出，尽量避免在树荫、草丛等蚊虫密集处长时间停留，优先选择空旷、通风良好的场所（如广场）活动。

（二）采用物理屏障即时防护：携带便携式蚊帐帐篷，休息时搭建形成防蚊空间；可随身携带电蚊拍，随时驱赶靠近的蚊子。

（三）科学使用驱避剂防护：一是根据年龄选择合适浓度的含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的驱蚊喷雾/液。二是户外活动时，每2-4小时补涂一次驱蚊产品，有风环境可适当增加频率；避免在封闭空间或食物附近喷洒，远离明火。

（四）归来监测症状及时就医：前往蚊媒传染病流行地区归来后2周内如出现不明原因发热、肌肉关节疼痛、皮疹等症状，请立即就医，并主动告知医生可能的蚊虫接触史和旅行史，以便早诊断、早治疗。

市民朋友们，蚊虫防控没有旁观者，人人都是主力军！让我们行动起来，把“清积水”变成生活习惯，让“灭蚊虫”成为家庭任务，让“防叮咬”成为出行标配！共同守护洁净家园，为自己和家人的健康保驾护航！

重庆市永川区疾病预防控制中心

2025年8月1日

来 源：永川疾控

编 辑：李金津 兰明月

值班审核：黄 越 王冬梅

监 制：何 力 涂山懋

总监制：余 淼

主 办：永川区委宣传部 永川区政府新闻办

来源：永川微发布一点号