摘要：我们每个人的身上都背负着许多身份，在公司，是员工或是领导；在家里，是儿女、父母或是伴侣……不同的场所割裂着我们，直到筋疲力尽。

我们每个人的身上都背负着许多身份，在公司，是员工或是领导；在家里，是儿女、父母或是伴侣……不同的场所割裂着我们，直到筋疲力尽。

所以我们太需要一个可以暂时藏身的地方了。在那里，可以不做任何人，只做自己；可以感受到心跳和血液的流动，感受到某种东西好像在身体里复活。

就像是城市里的专属于自己的“避难所”，在坚持不下去了，想要逃跑的时刻，逃去那里，和自己待一会儿，然后回来继续面对生活。

周五下班后的电影院，街角每晚守候的小面店，晚高峰一辆穿城而过的公交车……看理想的朋友们分享了许多有趣的地方。

人生那么长，正是因为有这样的地方存在，才能够一直走下去啊。

1.

“电影院是意志薄弱的人暗自饮泣的地方”

电影《天使爱美丽》

在我们回收的问卷中，‘“电影院”是很多人提及的“避难所”。在这个黑暗封闭的空间里，即使和别人坐在一起，也可以安心做自己的梦。

“电影院是意志薄弱的人暗自饮泣的地方”，是枝裕和在他的书《有如走路的速度》里，用太宰治的这句话来回应电影是否应该使人振奋。

可也正是因为脆弱被妥善安放了吧，即使不是为了振奋精神而跑去电影院，这一两个小时只与自己相处的时光依然是我们“充电”的好方式。

在电影院里，我觉得自己可以成为任何人

@月亮上的赵小姐 贵州某县城 高中语文老师

电影院对我来说，是一处造梦的逃避之所。

人这一辈子，最可悲的就是只能拥有此生此世，挺无趣的。我是一个语文老师，虽然也算喜欢这份工作，但仍然需要忍受许多琐事和看不惯的事。

而坐在电影院里就不同了，我可以什么都不想，像做一场白日梦，跟着主人公去过他们的人生。

我感觉到自己可以成为任何人，颓丧的，快乐的，勇敢的，懦弱的，不存在的……过去的，现在的，未来的，好像都能拥有了。

我是独自一个人在这个城市生活的，家人和男友都在别的地方。朋友也不多，同事又大多是结婚多年的人，聊不到一起去。

感觉大多数时候，我都是活在自己的世界里。所以我喜欢电影院里大家一起哭一起笑的感觉，好像终于和大家在某些事情上达成了一致，令我有种莫名的安心。

电影院从不对我们品头论足

@柳丁车

尼采写过这样一句话：“我们喜欢走进大自然，因为它从不对我们评头论足。”这也是我喜欢电影院的原因。

在这里，我藏身于黑暗之中，得以好好地静下来，治愈、沉淀、思考、感受。当电影散场，我会感觉整个人都轻快了许多，像卸掉了重重的包袱，又充完电，可以重新上路。

电影院是让人可以安于一个人的地方

@Self1Tour 东莞 电源工程师

每个周五下班遇到好电影都会一个人去电影院。并不是排斥和别人一起去。如果看完电影之后，能有个人跟我一起讨论剧情，而且又是各有各的观点，也是很理想的观影体验。只是那样的人太难找了。

有的人会觉得一个人看电影孤单，我不会。我觉得电影院是少有的，让人可以安于一个人的地方。

我记得看《利刃出鞘》的时候旁边坐着一个姑娘，也是一个人，还迟到了，一坐下就抱着一桶爆米花不停在吃。我觉得她很可爱，可是直到电影结束也没有跟她说话，就各自离开了。

2.

“人世间所有长久的关系都是寡淡的”

日剧《深夜食堂》

许多人的“避难所”与食物有关。面店、快餐店、便利店，在这些地方，和食物同样抚慰人心的，是我们和形形色色的人的短暂相遇。

既身处于人群之中，又因为无所牵绊而感到自由。

正如刘文在《独食记》里提到的，“人世间所有长久的关系都是寡淡的，就像拉开木门，面对一碗拉面， 对旁边的人微笑着点一点头，说一句：‘我开动了。’仅此而已。”

面店里是吵的，但我感觉很安静

@阿饼 商业运营公司职员 广州

家附近的云吞面店

我是土生土长的广州人。广州的云吞面店是遍地开花的，高级的酒店里能吃到，远离大马路的小街巷里也能吃到。

我经常去的面店就在家楼下，一条马路的转角。那条路平时走的人不多，他们的店面也不大。

老板是一对中年夫妇，大哥负责擀面，大姐负责煮。大姐认人很厉害，去过几次就记住我吃的习惯，不只是记得哪一款，连面的软硬都记得。

面店总是很早就开门了，一直开到深夜，从早餐到夜宵。我在不同的时间都去过，遇到的是不同的面孔。早上是上班族或者学生，匆匆忙忙的。晚上就是大叔之类的，会边吃边自言自语，叨叨着遇到了什么不走运的事。

我工作要和形形色色的人打交道，商业往来或者是接受客人的投诉之类的，每天要遇见很多好或不好的面孔和声音。但是我一个人去吃面，没人会打扰，可以不吭声地就听到很多故事。和工作时的状态正好相反，面店里是吵的，但我感觉很安静。

这就是我喜欢那里的原因吧。同一家面店，遇到不同面孔的人，像一艘艘船稍微停泊后又开往远处，可能互相都不记得彼此，但在此刻分享着同一片烟火。

我喜欢那个在人群中探险的自己

@Franklinwhite 上海 博士研究生

小酒馆

日剧《我们无法成为野兽》

每个月有两三次，我会从浦东去到徐汇的一家小酒馆喝酒。它是我在避雨的时候偶然发现的。

酒馆开在一个小巷子里，店面很小，只有一个吧台和几张桌子。老板长得像肖央，编剧专业出身，喜欢给客人讲故事。

那是一个让人觉得很自在的地方，开心的时候可以试图跟旁边的酒客或者调酒师聊天。不开心的时候，一个人坐在那里，听听别人的聊天也会不孤单。

曾经遇到过一个喝醉了的大叔，中英夹杂，晕晕乎乎地在聊自己的经历。当兵，国外经商，遇见爱人……靠在我身上叫我兄弟还非得拉我去吃烧烤。虽然有点难缠，但也觉得这种奇怪的人很有趣。

因为平时绝大多数时候在实验室工作，需要专业、需要逻辑、需要自我管理，而且每天都见到相同的人和事，这让我很渴望不一样的生活。

这是酒馆能给我的。在那些形形色色千奇百怪的客人中间，我就好像一个去探险的人，充满好奇，同时又很放松地感受一切。

喜欢便利店是喜欢那种既亲切又陌生的感觉

@圆周率与驴 杭州 美院学生

便利店

因为考研和准备毕业论文的压力，我常常会失眠，所以很喜欢在晚上去24小时营业的便利店。

喜欢便利店是喜欢那种既亲切又陌生的感觉。你熟悉它所供应的商品和商品的摆放位置，店员也会礼貌性地打招呼。但同时你又可以和一切保持恰到好处的疏离，一个人安安静静地吃东西，不会有人打扰。

我常会拿一份鱼香肉丝拌面和一瓶酸奶，坐在便利店里边吃边观察进出的形形色色的人。想象他们这一天的生活和工作，甚至想象他们当下的心情。

之所以称其为“避难所”，是因为待在那里会暂时不去想现实中有利害关系的一切，而仅仅是无目的地观察别人，或者发呆。这个环境看起来嘈杂，但对我来说很适合放空。

3.

“书店，相对于一个城市；

书，相对于一个人，

都是一种解决孤独的方式”

电影《刺猬的优雅》

问卷里，另一个许多人都给出的答案是“书店”。

“书店，相对于一个城市；书，相对于一个人，都是一种解决孤独的方式。”这话是止庵说的。

不论店面大小，每一间书店都提供了一个足够广阔的世界。容身于此，很难不感到平静和安慰吧。

人到中年，才发现世界原来很大

@apple 山西省晋城市 家庭主妇

我原来在邯郸工作，后来因为孩子上学的原因，辞职来到晋城，到现在已经做了六年的家庭主妇。

刚辞职的那段时间，除了家人以外我不知道还能和谁交流。新到一个城市，我没有朋友，接送孩子的又大都是老年人，连闲聊也不知道该说些什么。

我也不想告诉别人我辞职了，总觉得不挣钱好像是一件可耻的事情。

后来，是小区附近的一家小书店包容了我的孤独和焦虑。

那时我正开始听看理想的“一千零一夜”，梁文道先生讲了那么多的书，我的世界好像一下子就开始打开了。然后又发现了那家小书店，就觉得自己有了去处。

所以送完孩子上学呀，买完菜呀，只要一有空我就会去书店看书。有的时候也会带着孩子一起去，我看我的，孩子看孩子的。

其实我从小就喜欢语文，但是因为数理化学不懂，费了很大的功夫去学，所以总是没空读书。人到中年了才又体会到那种美好的感觉，连生活好像也跟着书里的世界一起丰富了起来。

书让我觉得我好像只有它了，但有它也就够了

@逆旅人生01 合肥 暂时待业

小时候父母总是吵架，所以我从小就缺乏安全感，家对我而言并不是最后的依靠。

长大些开始看书，书里什么都有，我慢慢发觉看书可以平复我的心情。在我焦虑或者不开心的时候，就会选择看书。书让我觉得我好像只有它了，但有它也就够了。

后来独自在外地工作，漂泊感、孤独感很重，就更喜欢去书店了。一排排的书会让我觉得熟悉和安心，身处在那个空间中，仿佛与外在世界里的一切隔绝开来。工作的不如意也好，感情的缺失也好，都可以暂时放下。

其实也会期待，会不会遇到一个跟我喜欢同一本书的有趣的人，但是没有也没关系，有书就够了。

阅读是陪伴我最长情的东西

@间二甲基苯 贵阳 行政工作

@间二甲基苯送出的书的扉页

我工作之后一直一个人住，父母朋友都在另外的城市。工作不算忙，我也没有什么其他爱好，所以每个周六，我基本都会去书店待到晚上。

阅读真的让我特别平静。而且长期独居以后我发现，阅读真的是陪伴我最长情的东西。

之所以喜欢去书店，一方面是让自己能够身处与一个热闹的环境，不用每天都待在家里。另一方面，在书店里看书我会更加专注，我喜欢那里的氛围。

虽然我是那种基本不会主动跟别人搭话的人，但有时也会有想要创造故事的冲动。

每年的感恩节我都会把自己的几本书悄悄送出去。今年，我把一本《海边的卡夫卡》放在了书店的热销展架上。坐在一旁看书的时候，瞥到有个男孩拿起了那本书，会心一笑然后带走了它。

4.

“避难所”就在生活的左边

日剧《我的事说来话长》

许多人的“避难所”并不是什么明确的商业空间，相反，就流动在生活之中。

公交车、天台、灯光坏了的大楼，在一些人眼里平常不过的地方，却是另一些人的心灵之所。

不需要躲到哪里去，我们也许可以试着在生活里去短暂地逃避生活。

藏身于晚高峰的人群中，假装自己也是“社会人”

@Ratatouille 兰州 家庭主妇

暮色中的公交车

我心理学硕士毕业后在央企的人力资源处做培训工作。工作的专业内容很少，多的是迎来送往、写报告之类的琐事。六年下来，觉得自己剩下的东西越来越少，因此想要离职去做一份靠本事吃饭的工作。

但是离职以后生了孩子，就打算陪孩子到三岁，以后再去找工作。

我几乎是独自把孩子带到了六个月大。后来实在扛不下去，给爸妈在我家小区租了房子帮忙看娃，才终于有了一些自己的时间。

因为在不用带孩子的时候，不管是在家里学习，还是去健身房健身都是一个人。所以去人群中待一会儿就成了我的放松方式。

我喜欢在晚上下班高峰期时乘坐一辆穿城而过公交车，找一个角落，静静看着窗外灯火阑珊和车上或劳累或兴奋的上班族们。从城市的东边坐到西边，到了终点站再坐回来。

人类毕竟还是群体动物吧。下班高峰期正是一个城市街道上突然出现很多人的时刻，混在其中，我既能享受离开赛道的精神世界，又可以假装自己也是个“社会人”。

今年女儿也要三岁了，希望自己能顺利地找到喜欢的工作，重启生活吧。

有些情绪只能自己躲在角落消化

@Lye 潮州 文案

公司天台

在心情不好，或者自我认同感很低的时候，我喜欢去公司的天台待一会儿。

因为不管是回家面对父母，还是平时面对朋友，我都会想要拿出好的状态，所以许多不好的情绪只能自己在角落里慢慢消化。这是喝酒或者其它的娱乐活动都代替不了的。

站在9楼的天台上，看着楼下熙熙攘攘人来人往，感觉既能同外界保持联系，自己的负面情绪又不会打扰到别人。好像所有的崩溃都被妥善安放了，又可以平静地去面对生活。

我常去看望一栋灯光坏了的大楼，像是去看望一位朋友

@了不起的尔 北京 服装设计师

住所附近一栋荒凉的楼前

我在一次晚饭后骑车时偶然发现了这栋楼。

它是卖家装的，所以晚上路上没什么人。经过那里时，耳机里正好放着一首交响乐《Le tourbillon de la therapie》。我无意间抬头，发现这栋楼坏掉的灯闪动着跟乐曲一样的节奏。瞬间觉得惊讶又美好。就停下来看了很久。

后来每隔一两周，我都会去，播放曲子然后欣赏灯光秀。我觉得自己像是去见一个朋友，在短暂时间里，全然地投入与它的交流之中。

我会专注于耳机里的旋律和灯光的变化，有时候会预想下一组音乐片段的时候它会怎么表演，时常会有惊喜。因为它跟旋律的变化常常会很吻合，比如钢琴声响起的时候它会像琴键一样跳动，还会配合弦乐做强弱的变化。

站在楼下，我感觉自己被一种能够超越现实的神奇和想象所包裹，我消失了，却又同时变得有力量。

“这个世界也需要无用的东西呀，要是什么都有意义的话，不是叫人窒息嘛。”电影《奇迹》里，一位父亲这样对儿子说。

电影《奇迹》

“城市避难所”，就是那些能让我们做无意义的事情的地方。

影院、书店、天台、公车……身处于这样的地方，我们并不是为了完成些什么，而是为了感受生活本身。

在被各种目标追地喘不过气来的时候，是“无意义”拥抱着我们。也正是因为有了这些“无意义”，我们才能更像是“人”而不是一台运转良好的机器。

永远待在“避难所”里当然是不行的，但在努力生活的同时，也请多给自己一些“无意义"的时光。

来源：看理想精选