摘要：每年一到夏天，蚊子像是开了会，成群结队地飞出来。可不是所有蚊子都只是咬人让你痒，有一种蚊子，黑白相间，看起来像穿了条纹袜子，叫白纹伊蚊。它不仅咬人，还可能把一种病毒带进身体，引发一种传染病，叫做基孔肯雅热。

皮肤突然起红疹、发热、疼痛，不一定是普通感冒或皮肤过敏，可能是基孔肯雅热找上门了。

一种被蚊子“带进家门”的病

每年一到夏天，蚊子像是开了会，成群结队地飞出来。可不是所有蚊子都只是咬人让你痒，有一种蚊子，黑白相间，看起来像穿了条纹袜子，叫白纹伊蚊。它不仅咬人，还可能把一种病毒带进身体，引发一种传染病，叫做基孔肯雅热。

这种病主要流行在热带和亚热带地区，南方城市像广州、海南、云南等地更容易出现。它和登革热有点像，传染速度快，传播方式也一样，都是靠蚊子叮咬。

身体的“报警器”往往先在皮肤响了

不少人刚感染病毒时，觉得像是感冒，发烧、乏力、头痛。但皮肤上的变化，往往比发烧还早一步冒出来，是最先提醒身体不对劲的“报警器”。

有些人清晨起床，发现脖子、手臂、腿上，突然冒出一片红点。有点痒，有点热，摸起来不突起，看上去像被蚊子咬了很多下。但仔细一看，这些红点分布很密，边缘不规则，颜色偏紫红，有的甚至连成片。

有研究发现，感染基孔肯雅病毒的人中，大约七成会出现红疹，而且常见于发病后1到2天内，比关节痛或发高烧还早。

不只是红疹，连手脚都可能“变样”

皮肤的变化不止是红点那么简单。有些人会发现，手掌或脚底发红、脱皮，像是洗澡水泡久了似的，指缝间还会裂开，走起路来火辣辣地疼。尤其是孩子和老人，这种症状更明显。

还有人面部、胸口、背部会冒出小红疹，摸起来像蚊子包，但不是一两颗，是一大片，几乎连成一片地图。有的还会疼，像火烧一样。

更严重时，皮肤还可能出现出血点，就是指甲周围、脚踝处，有一些针尖大小的紫点，用手按压不会褪色，这种情况要特别警惕，说明血管已经受到影响，有出血倾向。

红疹不是“痱子”，别自己涂药膏

很多人看到孩子身上有红点，就以为是热痱子，马上涂上清凉油、炉甘石，甚至用上了激素药膏。可如果是基孔肯雅热引起的红疹，这样做反而可能耽误病情。

基孔肯雅热的红疹，和普通过敏或皮肤病不一样。它不是皮肤本身出问题，而是病毒在体内“作怪”，皮肤只是反应的表现。涂药膏治不了根，反而可能掩盖真正的症状，让医生看不清病情。

如果身上突然出现不明原因的红疹，同时有发热、关节痛、乏力这些表现，就要提高警惕，尽早去医院检查。

关节痛像“被掰断”，但皮肤先告诉你

基孔肯雅热还有一个特别典型的症状，就是关节剧烈疼痛。很多病人说，感觉自己像被人狠狠掰了一下，手指、手腕、膝盖、脚踝都痛，甚至连翻个身都困难。老人得了这病，往往躺在床上几天都起不来。

不是所有人都会一开始就感到关节痛。有些人前几天只有红疹和低烧，等几天后疼痛才“爆发”。皮肤的症状常常是身体最早发出的信号，不能轻视。

孩子和老人，皮肤表现更明显

儿童和老年人是基孔肯雅热的高发人群，尤其是在蚊虫多的季节。孩子的皮肤娇嫩，一旦感染病毒，红疹很容易就爆出来，手臂、大腿、脸颊上布满小红点。

老人则因为免疫力较弱，容易出现全身性的皮疹，甚至伴随水肿、脱皮。部分老人还可能出现皮肤瘙痒、发黑、起水泡等严重反应。

家里如果有孩子或老人，一旦发现皮肤突然大面积变化，尤其是伴有发烧、嗜睡、呕吐、食欲差这些表现，不能只当是中暑或皮肤病对待，要尽快带去医院排查。

别被“退热后红疹”误导了

有人会发现，孩子发烧几天后突然冒出红疹，一家人松了口气，以为“烧疹”出来了，病快好了。基孔肯雅热的红疹也常常是在退烧后才显现，容易和普通的“热退疹”混淆。

但它们还是有区别的。普通的热退疹颜色比较浅，分布均匀，不痒不痛，几天就退了。而基孔肯雅热的红疹颜色深、分布杂乱、常伴有瘙痒或疼痛，有时还会反复出现，甚至持续一两周。

如果不仔细观察，很容易掉以轻心，错过了最佳就诊时机。

皮肤看起来是小事，实则关乎大局

基孔肯雅热的病毒攻击的不只是皮肤，还可能影响眼睛、肝脏、神经系统。有些人后期会出现视力模糊、黄疸、抽搐，甚至意识模糊。这些都和病毒侵入身体多个系统有关。

而皮肤红疹往往是最早的“窗口”，它提醒身体已经被病毒入侵，是抓住治疗时机的关键。如果能在红疹刚出现时就就医，很多严重症状都可以避免。

天热出门，防蚊比什么都重要

既然基孔肯雅热是靠蚊子传播，那防蚊自然是最关键的预防手段。尤其是早上七八点和下午五六点这两个时段，是白纹伊蚊最活跃的时候。

穿长袖长裤、喷防蚊液固然重要，但更实用的是家里常备电蚊拍，晚上睡觉挂蚊帐。厨房、卫生间、阳台的积水要及时清理，花盆托盘、饮料瓶盖、废弃轮胎都可能成为蚊虫孳生的“窝”。

有条件的家庭，可以在窗户上装上纱窗，门口放一点风油精或者艾叶，也有一定驱蚊效果。

吃什么能帮身体恢复得快一点？

得了基孔肯雅热后，身体往往虚弱，关节痛持续时间长。有研究发现，适量摄入富含高蛋白的食物，能帮助身体修复受损组织。比如鸡蛋、豆腐、瘦猪肉、鱼肉，都是不错的选择。

皮肤有脱皮、干燥时，可以多吃一些含有维生素C和维生素E的食物，比如橙子、猕猴桃、花生、菠菜，这些能帮助皮肤更快恢复。

如果病人胃口不好，就不要强迫吃太多油腻的食物，可以煮点鸡蛋瘦肉粥、青菜汤、红豆薏米水，既清淡又补养。

皮肤的“风吹草动”，别忙着抹药膏

很多人一看到皮肤出问题，就第一反应去药店买药膏，尤其是含激素的，抹了当天见效。但这类药膏只是临时“盖住”症状，不能治本。

如果是病毒感染引起的皮疹，不但治不好，还可能让皮肤变薄、变黑、甚至长期反复。比起乱抹药，不如先观察皮肤变化有没有伴随发热、乏力、肌肉痛这些症状。一旦身体有其他不适，就该考虑是不是病毒感染，及时就医才是正道。

本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献：

［1］王晓丹,王晓燕,刘艳杰.基孔肯雅病毒感染的临床特征及诊断要点[J].临床医学,2023,43(3):219-222.

［2］中华预防医学会.基孔肯雅热防控技术指南（2022年版）[S].北京:中华预防医学会,2022.

［3］赵春兰,李芸,王建国.基孔肯雅热的皮肤表现与临床诊治进展[J].中国热带医学,2024,24(2):106-109.

来源：纵横健康科普一点号